小時候經常在外面玩，有時候肚子疼，可能是下雨，著涼了，老媽說就煮點薑糖水喝，結果喝了一大杯薑汁糖水，喝完額頭冒汗，肚子暖暖的，疼痛一點點消失，我相信很多朋友長這麼大也喝過薑汁紅糖，和我一樣感受，有點辣還有點甜，糖水中更是有媽媽的疼愛。現在離開老家了，平時也經常喝薑糖水，薑汁紅糖的功效不止暖胃這麼簡單，給大家分享幾種薑糖水的功效，如果你是女生，你更要仔細看看。

姜的功效：生薑具有稀釋血液，降低膽固醇，清除 自由基，抗衰老的功效。
紅糖功效：具有補中益氣、健脾、暖胃，排毒養顏的功效，增加血容量。以下功效記住一種，無論男女受用終生。

1：薑汁紅糖水對女性月經順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較為順，能緩解腹痛作用，經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的薑汁糖水。

月經腹痛
2：每100克紅糖含鈣90毫克，含鐵4毫克，還含有少量的核黃素及胡蘿蔔素。日本科研人員還從紅糖中提取了一種叫做「糖蜜」的多糖，實驗證明它具有較強的抗氧化功效，對於抗衰老有明顯的作用。

紅糖
3：孕婦產後失血多，體力和能量消耗大，在產後的7～10天中喝一些紅糖水，能補充能量、增加血容量，有利於產後體力的恢復，且對產後子宮的收縮、恢復、惡露的排出以及乳汁分泌等，也有明顯的促進作用。

4：夏季淋雨了或者受風寒，感冒後，先別急著吃藥，是藥三分毒，喝一碗熱熱薑汁紅糖水，蓋上大被子，好好睡一覺，連續兩天，感冒會有好轉。

5：經常胃痛，胃寒的人，可以經常喝，調理腸胃，去濕活血，比吃藥划算。如果你有頭昏頭重、四肢酸懶、大便溏瀉、頭髮愛出油等症狀的話，那就證明你有體內濕氣了，更應該喝點。（我就是屬於四肢酸軟，大便溏瀉，所以不喝飲料，工作中，每天都沖泡一杯薑汁黑糖，黑糖比紅糖熬制的時間還要長，網上有賣小袋裝的，比較方便）

雲南古法薑汁紅糖
薑汁紅糖熬制自己在家就能做
1：家裡的生薑洗凈切塊，然後用刀面用力拍散。

生薑
2.鍋中加入兩碗冷水，放入生薑一起煮五分鐘這樣；然後加入一大勺紅糖，家裡有黑糖更好，攪拌融化均勻，如果家裡有紅棗，放上幾個棗片，棗香四溢。

煮水中
3.三十秒這樣後就可以盛出來喝了，最好趁熱一口氣喝完，如果家裡沒材料的，不願動手自己熬制，網上有賣現成的，在上班或出差，包裡帶著方便，用燒開的熱水沖一下就可以，也可以當飲品引用。

薑汁紅糖
有糖尿病，眼乾，口乾，痔瘡出血的朋友不宜喝薑汁糖水。最後小編想說，平時多注意保養自己，多運動，少喝飲料，少喝酒，每天喝點薑汁紅糖水，如果有更好功效的朋友，留在評論區，一起探討。