關於血壓的七個問題,你必須知道這些!

每個人的體質不同,有的人會血壓高,有的人會血壓低,那麼導致血壓不標準的原因有哪些呢,下面小編給大家介紹七個你必須知道的關於血壓的問題。

“不同人群的降脂標準一樣嗎?

不管是健康人群還是罹患慢病的人,化驗單上的參考標準都一樣。專家指出,我們在化驗單上所看到的正常值並不是針對所有人的,而是針對正常人群,也就是沒有吸菸、肥胖等冠心病危險因素,沒有高血壓、糖尿病、腦血管病的人群。而對於已經存在上述疾病的人群,這樣的正常值顯然就不再適用。不同人群的健康“標準數值”應該有所區別。要根據具體情況,依照疾病的危險分層來確定血脂控制目標。

現行血脂檢驗報告單中對於低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)是否正常的參考區間,主要以正常人目標值為準,忽略了個性化指導。簡單來說,對於健康人群來說,低密度脂蛋白膽固醇低於3.37毫摩爾/升就沒問題,但是對於心血管病極高危人群,要控制在2.07毫摩爾/升以下才達標。

例如對於一個70歲的男性冠心病患者,放過支架,合併有糖尿病,就屬於極高危人群,雖然他的低密度脂蛋白膽固醇是2.9毫摩爾/升,在化驗單的“正常值”範圍內,但對於他來說,未來10年發生心血管事件的風險是非常高的,所以低密度脂蛋白膽固醇指標應控制在2.0毫摩爾/升以下,遠遠低於化驗單上標註的正常值。

“菸民的降脂標準為何更嚴格?

專家指出,由於吸菸是冠心病的一個獨立危險因素,而降脂標準是根據冠心病的危險分層來制訂的。危險因素越多,患冠心病的可能性越大,因此,降脂要求也越嚴格。

“血脂正常後多久能停藥?

專家指出,對於只是血脂高而沒有其他危險因素的正常人,服用降脂藥物在血脂正常後,在堅持合理膳食,適當運動等健康的生活方式基礎上可以停一段時間降脂藥物,定期複查血脂指標。而對於已經有冠心病、糖尿病、腦血管病或同時有高血壓、吸菸、肥胖等多個危險因素的人來說,需要終身服用降脂
專家認為:高血脂患者不應擅自停藥,以免導致冠心病突發心肌梗死等嚴重後果。

當血脂超出正常水平時,會沉積於血管壁上,形成動脈粥樣硬化斑塊,進而產生血栓,甚至堵塞血管。這種情況如果發生於心髒的冠狀動脈內,可致心肌供血不足。堅持長期服用降脂藥,可以將血脂控制在正常的範圍內,有效地預防動脈粥樣硬化。對於已經形成的動脈粥樣硬化斑塊,降脂藥也能逆轉斑塊形態、重塑血管,降低冠心病、心肌梗死的發生率,但其前提必須是長期服用藥物。

短期或間斷服藥,無法長期有效地控制血脂,達不到逆轉病變的血管或重塑血管的目的。因此,切不可擅自停藥。
至於藥物副作用的問題,患者在服用調脂藥時,要根據醫囑密切觀察身體有無不適,以便及時發現、及時處理,將藥物副作用降低到最低限度。

“降血脂的“三大法寶”是什麼

專家給出了控制膽固醇三大法寶:調節飲食結構、改善生活方式、藥物治療。
膽固醇1/3從食物中獲得,通過合理調整飲食結構,改變不良生活習慣,加強體育鍛煉後,可以使膽固醇降低。調節飲食結構需要限制攝入富含脂肪、膽固醇的食物,選用低脂食物,增加攝入水果、蔬菜、麵包和穀類食物。具有降血脂功能的食物有大蒜(每天早晨空腹吃糖蒜一到兩個)、生薑、茄子、山楂、黑木耳等。改善生活方式包括:減肥、戒菸、控制酒精攝入、增加有氧運動。

但是通過措施仍不能使血脂降至理想水平時,就必須藥物治療。因為2/3的膽固醇是由人體自身合成的,只有藥物治療才能進一步降低體內的膽固醇,達到治療目標。
藥物治療不僅能降低血脂,同時也明顯減少冠心病、心肌梗塞、腦中風的發生率、致殘率和死亡率。目前最有效的調整血脂的藥物是他汀類和貝特類。

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