在醫學上，癌是指起源於上皮組織的惡性腫瘤，是惡性腫瘤中最常見的一類。相對應的，起源于間葉組織的惡性腫瘤統稱為肉瘤。有少數惡性腫瘤不按上述原則命名，如腎母細胞瘤、惡性畸胎瘤等。一般人們所說的“癌症”習慣上泛指所有惡性腫瘤。身體上如果出現這3種現象，是癌症的信號，要趕緊去看醫生。

在醫學上，癌是指起源於上皮組織的惡性腫瘤，是惡性腫瘤中最常見的一類。相對應的，起源於間葉組織的惡性腫瘤統稱為肉瘤。有少數惡性腫瘤不按上述原則命名，如腎母細胞瘤、惡性畸胎瘤等。一般人們所說的「癌症」習慣上泛指所有惡性腫瘤。
如果身體出現以下三個信號，說明癌症有可能已經找上你了，要及時去醫院檢查，不要拿生命開玩笑！

1、流血不止或瘀傷

當心白血病；結合臨床的病例，白血病在早期的症狀往往會出現血流不止或是瘀傷的情況。主要由於白血病患者的紅細胞不能夠正常作用，從而影響到了凝血功能。

2、脖子或臉浮腫

小心肺癌；臉上浮腫也是癌症早期症狀之一，這點也常常會被人們所忽略。由於人們常常會把這種情況跟食物過敏、睡眠不足等聯繫到一起。卻很少有人會把頸部和面部的腫脹跟肺癌聯繫到一起。但實際上二者也的確存在著一定的聯繫。

3、指甲出現一定的變化

小心肝癌、肺癌、皮膚癌；指甲上的變化往往是我們很容易忽略的地方，但是就是這麼細微的地方卻蘊含著某些身體疾病的訊號。如：指甲上出現圓點或暗紋以及裂紋等等，那麼就極有可能是指甲下的皮膚癌症狀；而當指甲尖折回則很可能是肺癌。

容易致癌的食物
鹹魚：鹹魚產生二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。一個人如果從出生到10歲經常食用鹹魚，將來患鼻咽癌的可能性比不食用鹹魚的人大30～40倍。魚露、蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、熏豬肉同樣含有較多的亞硝酸胺類致癌物質，應儘量少吃。

薰制食品：如熏肉、熏肝、熏魚、熏蛋、熏豆腐乾等亦含苯並芘致癌物，常食易患食道癌和胃癌。
油炸食品：煎炸過焦後，產生致癌物質多環芳烴。咖啡燒焦後，苯並芘含量增加20倍。油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等，多數是使用重複多次的油，高溫下會產生一種致癌分解物。

檳榔：口嚼食檳榔是引起口腔癌的一個因素。
預防癌症做到以下幾點點：
飲食清淡，營養均衡，放鬆心情，經常運動，不吸煙、不酗酒、不熬夜，注意養成良好的生活作息習慣，可以減少大多數腫瘤的發生。

多吃新鮮黃綠色蔬菜與水果（每人每日300~500克），低鹽（每人每日5~10克），不吃或少吃醃制、發黴、膨化食品，健康飲食是人人可以做到的防癌措施。脂肪攝入過多，易導致乳腺癌、大腸癌。

預防肺癌：請立即戒煙，被動吸煙危害更大;減少空氣污染，預防肺癌發生;45歲以上成年男子，每年要拍胸片一次，特別是吸煙者，咳嗽時痰中帶血應及早就醫。

許多研究結果一致指出，最健康的飲食結構組合是：水果、蔬菜、堅果、全穀類、魚、低脂乳製品和少量瘦肉。想減少癌症風險，這些原則同樣適用
奇異果維生素C的含量非常高，研究發現，它的含量是橘子的4—12倍，蘋果的3倍，葡萄的60倍。所以，奇異果不愧為抗癌高手。

奇異果中含有一種具有阻斷人體內治癌的“亞硝胺”生成的活性物質，有良好的抗癌作用。
無花果被譽為“21世紀人類健康的守護神”，無花果的果實乳汁對肉瘤，乳瘤，腺癌，白血病，淋巴肉瘤均有抑制作用。

無花果中，含有一種極少量的放射體，對防治癌症有一定效用，被癌症患者首選為食用果品。

研究發現，葡萄比阿司匹林能更好地阻止血栓形成，在葡萄皮和葡萄籽中含量豐富的白藜蘆醇，是葡萄中最主要的植物活性成分，是抗氧化的絕佳食物。

葡萄越呈黑色，含黃酮類物質越多，可以防止健康細胞癌變，阻止癌細胞擴散。

草莓是一種非常好吃的又甜又酸的水果，含有非常豐富的營養，而且非常容易被人體吸收，故被人譽為“水果皇后”。

它富含植酸，它是一種抗氧化劑，對細胞有保護作用，能抑制癌細胞的生長，有抗癌的作用。
香蕉性寒、味甘，能清熱、通便，對大腸癌患者尤為適宜。香蕉的提取液對三種致癌物——黃麴黴素B1，4-硝基喹啉-N-氧化物，苯丙(a)芘，都有明顯的抑制癌的作用。

據現代醫學研究，香蕉含有豐富的微量元素鎂，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖。