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小編CA！今天要來說說關於「腎腎危機！！這五件事會毀了你的腎，口太重導致腎臟功能減退！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！
口味太重會導致腎臟功能減退，口味重會加重肝臟和腎臟的負擔，經常喝酒會損傷到肝臟，健康，容易導致腎臟衰竭，不愛喝水也會影響到肝臟的排毒功能，會影響到肝臟的健康，平時要注意多喝水，多喝水有助於胃腸功能的主動，而且有助於肝腎功能的排毒，口太重導致腎臟功能減退。
(source: toutiao)
攝入太多鹽，腎臟的負擔就會加重，從而導致腎臟功能減退，因此要儘量少吃鹽，補腎是一個養生重點話題之一，不管是男性還是女性，都需要好好養腎，男女身體特徵和生理習性都是不同的。
2、愛喝啤酒:
如果已經患了腎臟方面的疾病，又經常大量喝啤酒，會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。
3、不愛喝水:
好多女士嫌跑廁所麻煩，不喜歡喝水，要知道腎臟負責代謝生理活動所產生的廢物，並排於尿中。在腎臟進行這些活動的時候，需要足夠的水分來輔助。所以，女性朋友們一定要養成多喝水的好習慣。
4、喝飲料比喝白開水還多:
飲料中所含的咖啡因往往會導致血壓上升，而血壓過高就會傷到腎。所以要儘量避免過多喝飲料。5、吃太多肉
吃肉太多會對腎臟造成傷害。每餐肉類的攝入量應控制在手掌大小約0.5公分厚度。
口太重導致腎臟功能減退，口味重會影響到腎臟功能，並且會導致腎功能衰竭，控制鹽的攝入量，儘量少吃煎炸類的食物，少喝碳酸飲料，最好不要喝甜飲料，需要控制鹽的攝入量，經常吃醃製類食物會加重肝腎的負擔，並且會損傷到腎臟，和心血管的健康。
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