每次開啟癌症這個話題，都會引發大家的一聲嘆息。有一種說法，只要人活得足夠長，那麼每個人都會得癌症，這一說法也得到了由中國醫學科學院腫瘤醫院提供的《2014年最新研究解析中國腫瘤流行病譜》的支援–按照平均壽命74歲計算，每個人一生當中患惡性腫瘤的機率是22%。

(source:toutiao)

更為驚人的是，根據《2013年度中國腫瘤登記年報》資料，中國每年新發癌症病例約為312萬，每分鐘就有6人被診斷為惡性腫瘤；每年全國因癌症死亡的病例約為270萬，每分鐘就有5人死於癌症。全世界20%的新發癌症病人在中國，24%的癌症死亡病人在中國。

無論我們多麼扼腕，有多長的嘆息，癌症的存在都已是事實，不妨瞭解多一點這個“最強對手”，再看看我們在這個巨大的陰影面前，能做些什麼。

癌症來臨前有5個訊號，越早知道越好！:

1、血（出血）:

出現不明原因出血，雖不一定是癌症，但至少證明身體出現問題了。當然這裡指的不是正常月經和擦傷等。

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2、塊（異常腫塊）:

（1）身體淺表部位的腫塊多為淋巴結，但如果久久不消退，還有迅速增大的趨勢，有時還會出現潰爛、瘙癢的症狀，這就有可能是癌腫。

（2）乳房腫塊非常常見，大多數是良性的結節，但如果它具有不規則、邊界不明、乳頭溢液，乳房面板變成橘皮樣，多半跟乳腺癌有關。

3、痛（疼痛）:

（1）頭痛持續加重，還伴有嘔吐、噁心、視物不清等症狀，或許是腦瘤的表現，也可能是其他腫瘤腦轉移所致。

（2）頸部出現疼痛和緊迫感，面部出現水腫，這些都可能是腫瘤壓迫上腔靜脈所所致。

（3）胸骨突然出現疼痛、燒灼感，吃東西吞嚥不順，可能跟食管癌、胃癌有關。

 

4、燒（發燒）:

專家表示，正常的發燒一般不會持續太久，而且多為高燒。如果持續低燒，兒童要警惕血液系統腫瘤；成人持續低燒，要警惕肝癌和腎癌。

5、減（體重減輕）

不節食，沒有加強運動，但短期內體重明顯減輕，並且持續下降，可能跟腫瘤有關。

存活率最高的3種癌症！:

資料顯示，女性乳腺癌的生存率最高為73%，其次是結直腸癌為47.2%，胃癌為27.4%，食道癌為20.9%；肺癌及肝癌的生存率較低，分別為16.1% 及10.1%。

乳腺癌、直腸癌、胃癌雖然是存活率最高的3種癌症，但並不代表它們不凶險，每年因這3種癌症死去的人仍不在少數。

4種常見“小病”拖久了能變成癌！:

1、膽囊結石。:

膽囊結石是膽道系統中最常見的病變，很多人都有膽囊結石，但是相當一部分膽囊結石病人無明顯臨床症狀，30%-50%的膽囊結石病人可終身沒有症狀，稱為靜止性膽囊結石。

但是沒有症狀，並不代表會相安無事。

研究發現，膽囊癌的發病與膽囊結石密切相關，並不是因為石頭會癌變，而是因為的膽囊結石對膽囊的長期慢性刺激會引起膽囊的慢性炎症，黏膜變化生，最後發生癌變。

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2、幽門螺桿菌。:

幽門螺桿菌雖然只是一種細菌，但它卻能引起形形色色的一系列疾病，因為幽門螺桿菌寄生在胃內，所以它最常引起的也是胃部疾病，常見的有胃潰瘍、慢性胃炎、胃癌甚至胃黏膜相關淋巴瘤，世界衛生組織將幽門螺桿菌定為I類致癌原。所謂I類致癌原即明確的致癌原。

3、炎症性腸病。:

炎症性腸病，是指腸道的慢性非特異性炎症性疾病，主要包括克羅恩病和潰瘍性結腸炎。

它們共同的表現是反覆發作的腹痛、腹瀉，而且久治不愈，一旦確診為炎症性腸病，不但需要積極治療，還應該密切觀察。因為隨著時間的推移，炎症性腸病有可能會轉化為腸癌。

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4、口腔潰瘍。:

很多人都得過口腔潰瘍，口腔潰瘍的病因其實非常複雜，包括遺傳、飲食、精神、免疫等因素，但也有的口腔潰瘍，可能已經癌變，所以口腔潰瘍其實也是一種癌前病變。

對於多個口腔潰瘍，體積較大的口腔潰瘍，久治不愈的口腔潰瘍，而且有酗酒、抽菸、嚼檳榔等不良習慣的，就更應該引起重視，及時到醫院就診，謹防潰瘍癌變。

每個人身上都有癌細胞這個說法正確嗎？

正確！

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美國對525位死於車禍的男子的解剖結果發現，30到39歲者三分之一前列腺存在癌變，而70到79歲者這個數字上升到70%，對死於醫院的老人屍體解剖發現三分之一存在甲狀腺癌變，這還僅僅是兩個癌，如果多查幾種的話，在每個人身上都會找到某種癌細胞。

但是，癌細胞不等於癌症，更不等於惡性腫瘤。從癌細胞到癌症之間、到惡性腫瘤之間有一個距離。如果不重視預防癌症的話，這個距離就會縮短，如果重視癌症預防的話，這個距離就會延長，延長到有生之年不得癌症，或者得了癌也不會因此而死。

哪些食物有助於對抗癌細胞？:

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（1）苦瓜：李時珍稱其為“一等瓜”:

苦瓜在民間受到的待遇兩極分化嚴重，不少人很“好”這一口，也有人對其敬而遠之。但真正給它“好身份”的卻是明代大醫學家李時珍，他稱其為“一等瓜”，是不可多得的抗癌瓜。

西醫更證明，苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，它是一種能啟用免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做“二傳手”，將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。

（2）蘇麻油：α-亞麻酸的優質來源:

蘇麻油是富含α-亞麻酸，其含量可高達67%左右，α-亞麻酸是Ω-3系列脂肪酸，有許多理論可以解釋Ω-3系列脂肪酸是如何抗擊癌症的。

首先，Ω-3系列脂肪酸（α-亞麻酸）能降低癌腫從血液中提取的亞油酸的數量，使癌腫戒除了一種其非常需要的營養物質。

第二，Ω-3系列脂肪酸（α-亞麻酸）會與Ω-6系列脂肪酸爭奪產生癌腫的代謝過程中所需要的酶。

第三，Ω-3系列脂肪酸（α-亞麻酸）讓癌細胞的細胞膜更為不飽和，變得易於破壞。

經常食用蘇麻油，補充充足的α-亞麻酸，可以提高身體免疫力，抑制癌細胞的生成和轉移。

（3）地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品:

小時候冬天捧著香噴噴的烤紅薯邊暖手邊解饞的日子已經淡出不少年輕人的記憶，過去走街串巷的賣烤紅薯攤現在幾乎無跡可尋，隨著經濟條件的好轉，有調查表明，我國城鎮居民不少人已不再食用地瓜。

地瓜：別名甘薯、紅薯、白薯，被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。其實地瓜也有強大的防癌功能。最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，它能預防腸癌和乳腺癌的發生。