玉米是一種非常有保健作用的食材，相信生活中有很多人都喜愛吃玉米，玉米不僅是營養價值豐富，而且煲湯喝的味道美極了。但是我今天給大家講的並不是我們愛吃的玉米，而是被大家忽視的玉米鬚。很多人都會順手把玉米皮和玉米鬚一起丟掉，可是沒幾個人知道，玉米鬚竟是一大寶物。玉米鬚泡水喝，勝10副藥，喝一口，病全走!

【玉米鬚的5大功效】

止血作用

因為玉米鬚能加速血液凝固過程，提髙血小板數目，能夠抗溶血，所以可以作為止血藥兼利尿藥，應用於膀胱及尿路結石，還可以用於急性溶血性貧血。

開胃作用

玉米鬚有開胃作用，可用它煮水或熬米粥治療手術後、化療後和重病後食慾不振的病人，效果很好。炎熱的夏天，能喝杯玉米鬚茶有相當不錯的保健作用。

降低三高

用玉米鬚泡水，非常適合髙血脂、髙血壓、髙血糖的病人飲用，能起到降低血脂、血壓、血糖的功效，輔助治療的作用非常明顯。

利水、消腫

在婦科方面，它可用於預防習慣性流產、妊娠腫脹、乳汁不通等症。玉米鬚對人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是宵外性的，所以對各種原因引起的水腫都有一定的療效。

保護心臟

現代研究發現，玉米鬚中所含的類黃酮物質，能有效抑制人體中有害低密度脂蛋白的產生，這對心臟健康是極為有益的，能起到預防心腦血管疾病的作用。

【玉米鬚煮水的做法】

1、我們可以將收集起來的玉米鬚晒乾，然後直接用開水沖泡或者用水煮茶。
2、還有一種比較方便的煮法，就是在採摘清洗玉米的時候，不要將玉米鬚去除，然後一起用水煮熟，最後飲用玉米汁水即可。