婦科炎症想必女性朋友們都不陌生，它嚴重的影響著女性朋友的生活質量，也困擾著很多的女性。引起婦科炎症的原因也有很多，如個人衛生不良、用藥不徹底、交叉感染等，其實不良的飲食習慣也會引起炎症的反覆發作，那麼女性朋友們，尤其是有婦科炎症的女性，如何在飲食上進行自我調節呢？
這幾類食物最好是不要吃？

辛辣刺激性食物

辣椒、生薑、大蒜、酒等刺激性的食物具有較強的刺激性，雖然能開胃，但是會容易致使盆腔充血，子宮過度收縮，從而加重婦科炎症。

生冷寒涼性食物

苦瓜、西瓜、梨、冷飲等生冷寒涼性食物，不利於女性的血液迴圈，經常食用，會導致寒邪入侵，侵害子宮，加重婦科炎症。
 

甜食

蛋糕、糖果、巧克力等甜食是很多人的最愛，但要知道食用的甜食過多，會加重白帶的分泌，使體內的分泌物無法完全排出，這就為細菌的滋生提供了有力的條件。

醃製食品

醬肉、泡菜、鹹魚等醃製過的食物，含有大量的二甲基亞硝酸鹽，它會在人體發生一定的反應並生成二甲基亞硝酸銨，這是一種致癌物質，會致使婦科炎症加重。
油炸燒烤類食物

油條、漢堡包、烤串等燒烤以及油炸類食物，這類食品在烹飪的過程中由於物質發生了黑化的反應，蛋白質變異會產生誘人的味道，但是其中會產生較高的致癌物質，會致使內分泌系統紊亂，從而加重婦科炎症。

​發物

海帶、鯽魚、甲魚、韭菜等都屬於發物，中醫上認為，發物會導致炎症加重，從而影響病情。

海產品

海帶、蝦、海魚等海產品不宜多吃，要知道海產品中含有各種的微量元素，這些元素會導致敏感體質的人群炎症加重。

激素類食品

羊肉、含有激素的飲料等，激素會影響內分泌系統，刺激炎症，炎症擴大後，病菌的數量也會增加，從而加重婦科炎症。