土蜂蜜是生活中常見的食物，因為土蜂蜜的滋養效果明顯，而且營養價值高，常常被當作滋補的食品。土蜂蜜的作用強大，不僅能夠潤腸通便，提高免疫力，改善睡眠，還能夠補充多種營養物質，對人體健康大有好處。

土蜂蜜對肺有好處嗎？
土蜂蜜對潤肺有一定的好處，因為土蜂蜜味甘性平，可以入脾，胃，肺，大腸經，有滋養潤燥、養顏美白、潤腸通便等功效。它可以滋養肺陰，潤肺燥，對於鼻炎、鼻竇炎、支氣管炎、養顏、氣喘等肺系疾病均有一定的輔助治療作用，所以土蜂蜜對肺是有一定的好處的。

吃什麼潤肺養肺最快？
1、土蜂蜜蘿蔔汁的潤肺養肺效果強大，用白蘿蔔去皮後切塊，加入適量的土蜂蜜醃製兩個小時，然後取部分蜂蜜水加溫水稀釋後服用即可。

2、雪梨蜂蜜湯也是潤肺的食品，用雪梨加入拍碎的核桃仁，放入鍋中煮沸之後用土蜂蜜調味，服用之後對肺部有滋養效果。雪梨性寒，味道香甜，是許多人喜愛的食物。秋天天氣十分乾燥，進食雪梨可以有效緩解面板乾燥，有潤喉止咳的功效。雪梨還有藥用價值，對許多疾病都有輔助治療的作用。雪梨潤肺效果不容置疑，對於患有肺部疾病或者呼吸系統疾病的人來說，適合多進食雪梨。

雪梨具有哪些好處？
1、食用雪梨能夠提高身體免疫能力，有效降低患上感冒的機率。經常吃梨的朋友比不吃雪梨的朋友更少患上感冒，因為雪梨健康營養，含有大量維生素C，能夠提高機體免疫能力。在換季或者秋冬季節，可以通過吃雪梨來預防感冒。

2、雪梨口感酸甜，芳香怡人。中醫認為雪梨味甘性涼，能夠潤肺止咳、瀉熱化痰、滋陰降火，適用於治療咳嗽，或者是酒後解渴。另外，進食雪梨還對口乾舌燥、咳嗽、多痰以及感冒發燒等症狀有緩解的作用。