蟎蟲喜濕怕光，它們主要滋生於地毯、軟沙發、被褥、床墊和床品四件套。附於被褥、床墊和枕芯的蟎蟲對人體的傷害是最大的。試想一下，睡在一張佈滿蟎蟲的床上會是一件多麼可怕的事情。床上放一些它，直接連蟎蟲窩一起端，保證蟎蟲嗶嗶掉~

床是蟎蟲最合適生長繁衍的小窩，人一天中最少有7到8個小時在床上渡過，而床上用品與人體皮膚有著最直接的接觸，這給蟎蟲入侵提供了絕佳的機遇，蟎蟲喜濕怕光，晚上睡覺時陰暗的環境加上有「你」這麼一塊大美食，是蟎蟲尋食和活動的最佳機遇。假設一段時間不清潔被子的話，被子上就會繁衍出幾百萬條蟎蟲，嚴重危害我們的安康。

我們對蟎蟲的認識往往是從臉開始的，有研究指出：差不多60%的人面部都會有蟎蟲。如果你的臉部總是狀況頻出，罪魁禍首很有可能就是蟎蟲。蟎蟲不只在你的臉上做窩，只要你踏進房門，就很可能已經與蟎蟲為伍了，因為室內蟎蟲是皮膚蟎蟲的主要源頭。

生活當中，我們都會看到自己的家裡面有塵土，如果愛乾淨的人是不能容忍家裡邊兒塵土的，於是他就會打掃一天，其實塵土裡面包含著很多的蟎蟲。蟎蟲它不僅存在於塵土當中，而且也存在於我們的皮膚裡面，使我們的毛孔堵塞。

一招去除蟎蟲：使用風油精。
準備好一個小噴壺，倒入幾滴風油精(紅花油也行)，再加入醫用酒精，最後倒入花露水。它們比例是風油精和花露水1、1酒精50。搖晃均勻就完成了。

首先用吹風筒開熱風擋，對著床墊吹一遍，吹風筒的高溫可以快速的殺淨蟎蟲。然後用調製好的液體噴灑在床墊上。酒精可以殺菌消毒，花露水和紅花油可以殺蟲防蟲。這樣處理不僅可以殺除蟎蟲還可以防止蟎蟲的滋生。

再教你一個土法子，蟎蟲不再陪睡——艾草除蟎法 艾草大家應該在電視上多聽說過，在古代醫藥中作為使用最多的藥材。艾草是一種全株都可以入藥的植物。並且艾草散發著一種特殊的氣味，經研究證明：這種氣味對於人體是完全沒有影響和危害的，而且它還有助於人類的睡眠。

而這種氣味，對於一些小蟲子就有很大的作用了，例如蟎蟲和一些其它我們肉眼很難看到的小蟲子都有驅散這些小蟲子的作用。所以如果在臥室內放一些艾草，蟎蟲就會被艾草的氣味驅趕出去，從而室內就不會再有蟎蟲的存在。而且艾草還有保健的效果，對人體來說真的是百利而無一害。

艾草