為什麼得病:

如果清楚病因的來源，我們就可以輕鬆地避開病因，使自己獲得健康。那麼各種病因從哪裡來呢？其實，大多數疾病都是因為外部環境（亦稱外環境）中的損傷因素破壞了內環境穩定而造成的。

內環境:

人是處在兩個環境中的，即內環境和外環境。內環境這個詞有些專業，內環境就是我們身體的細胞所處的環境。細胞您可能沒見過，但這並不會妨礙理解內環境，因為您肯定見過磚頭，其實細胞跟磚頭一樣，有各種各樣的形狀，也有四四方方的整塊的。

磚按照一定的方式一排列，一個屋子就出現了，而細胞按照一定的方式一排列，就形成了器官，比如肝，就是肝細胞按一定的方式排列而成的。一說器官，我們就比較清楚了，肝、腎、心、胃等等都是器官。屋子按照一定的方式排列，就組成了一層樓，而器官按照一定的方式排列，就組成系統。比如消化系統，就是器官按一定方式排列而成的，上邊是口腔，接下來自上而下是食管、胃腸、肛門，這不是按一定的方式排列而成的嗎？

 

一層樓一層樓地壘起來，大樓就形成了。而十大系統一組合，就組成人了。裡邊也很像，大樓有水管，我們有血管。大樓有下水道，我們有腎臟、膀胱大樓有電線，我們有神經。大樓沒腿，我們有腿，所以大樓不能動，我們能動，我們是可以移動的大樓。用磚建大樓，不是把磚簡單壘起來，就能建成大樓，磚和磚之間要有水泥、沙石等粘著物。

內環境非常重要:

內環境這個位置極其重要，血液帶來的氧氣和營養不是直接提供給細胞，而是存放到內環境裡，等細胞需要時，細胞再從內環境裡取，細胞代謝過程中產生的二氧化碳和廢物，也不是直接排到毛細血管裡，而是排到內環境裡，然後再從內環境裡進入到毛細血管被帶走。也就是說，內環境是細胞之間的空隙，是細胞和血液之間進行物質交換的場所。您說內環境重要不重要？維護一個人的健康很簡單，只要把內環境維護好了，維持內環境穩定，您的細胞健康了，您也就健康了。

 

外環境:

外環境就簡單了，所謂外環境，就是我們身體所處的外部環境，包括陽光、空氣、土壤、水等等。

傷害因素:

損傷因素的來源：一：呼吸道：1：空氣中汙染物 2：香菸及其他二：消化道：1：食物中毒有害物質；2：水中毒有害物資；3：酒和其他三：面板： 1：有害的日化用品：洗頭髮的 洗澡的 洗衣服的等等；2、美容化妝品中的有害物質。3：空氣中的去染汙及其他。

疾病是怎麼得的:

所有的疾病都是因為外部環境中的損傷因素破壞了內環境穩定而造成的。可能很多病看上去跟外部環境關係不大，比如有一類病，叫做自身免疫性疾病，聽起來好像是自己身體內部出了問題，其實，只要您細心觀察，會發現歸根到底都緣於外部環境中的損傷因素對內環境的破壞。外部環境中的損傷因素大都會通過三大途徑進入身體，即呼吸道、消化道和面板。

空氣汙染

大氣汙染對我們的健康造成了極大的傷害。美國航天局兩顆人造衛星“Aqua”和“Terra”曾給中國的華北地區拍過一些衛星照片，工業活動造成的煙霧和塵埃覆蓋在中國東部低窪地區，而且這種煙霧情況在中國這部分地區很普遍。為什麼過敏性鼻炎、支氣管哮喘、肺癌的病人越來越多？跟大氣汙染有直接的關係。而且您要知道，大氣汙染不僅僅是傷我們的呼吸系統，有毒的汙染物會通過面板和呼吸系統進入血液迴圈，進而周遊全身，對全身各系統都有廣泛的傷害。

 

水

我們不斷地在網路和報紙上看到養殖魚因水汙染而大面積死亡的報道，養殖戶看著自己辛辛苦苦養的魚全部死光，欲哭無淚。想想看，在您居住的地方，有沒有水質嚴重下降甚至是極度汙染的河流或其它水體呢？多少原來清澈見底的河流變得汙水橫流甚至臭氣熏天，多少綠水變成黑水、紅水、白水而不再與清山匹配。

水汙染造成的危害難以想象，更可怕的是，在全國很多地方，農民們用汙水澆地。當汙水在河裡時，可以建汙水處理廠來處理汙染物，但如果汙水跑到了地裡，想處理就難了，只有通過人吃食物來處理了。其實大量的汙染物已經進入我們的食物鏈。

化工品

日常化工用品也是一個重要的損傷因素，我們生活在一個被日化用品包圍的年代，我們的衣服是化纖的，洗衣服的、刷碗的、擦地板的、擦衛生間的、擦油煙機的、洗澡的、洗頭的等等，全部是日化用品，我們今天用的這些產品極少是生物可降解的。這些物質都會通過面板進入身體，損傷我們的身體，空氣中的汙染物也在不斷地通過面板進入身體。汙染到底能有多大危害呢？我們到很多嚴重汙染的河流兩岸的農村去看看就知道了。

 

儘管國家投入了大量的資金來治理汙染，而汙染給這些流域的人們帶來的苦難是隨處可見的，在這些流域的很多村莊，很多疾病的發生率都普遍增高，而且病種廣泛，胃炎、胃潰瘍、各種皮炎、皮疹等各系統的疾病，包括各種各樣的癌。從這麼多病的發生您能明白疾病是怎樣發生的嗎？汙染物中的各種損傷因素可以通過不同的渠道進入身體損傷您的各系統，導致各種疾病的發生。而損傷是隨時隨地時刻發生的。所以各種疾病的發生都緣於外界損傷因素隨時隨地的損傷。