健康議題
臉部在冬天容易血液不循環讓人面有菜色，回家敷上面膜效果感覺也減半，如果適度的按摩先促進臉部血液循環，是可以讓面膜的效果ＵＰ ＵＰ 挺鼻 1.將兩手置於額頭上方，兩個食指做V字形，再用中指置於鼻部…
年節快到了，很多媽媽們都很愛買酸菜來準備辦年貨，但市售的酸菜被檢查出含有過量添加物(二氧化硫)究竟這個添加物有什麼危害？讓我們看下去吧。 超標４２倍的二氧化硫 為使消費者採購衛生安全之蜜…
其實在家沒事拿個臉盆，加些食鹽也能在家ＤＩＹ！治療的效果也是非常有用喔～來看看鹽水泡腳到底有那些奇效！ 鹽水泡腳有好處有： 一．鹽水泡腳治腳皮病狀 因為食鹽有很好的殺毒除菌功效，而把…
社會人口老化，也讓骨質疏鬆成了主要的問題之一，發病率高且也容易致命帶給健康很多不便，所以正確認是骨質疏鬆，早期診斷治療是重要關鍵，因此有許多迷思必須被了解正視才不會錯過黃金時間。 Ｑ迷思1 ：骨質疏鬆…
惱人的雙下巴，浮腫臉都嚴重影響著你的整體美感！總是討厭自己鏡中肉肉的臉蛋嗎？跟著小編學習七步瘦臉操吧，消除雙下巴，收緊臉部輪廓，提升臉部線條，重塑巴掌臉美女。 (source: taopic) Par…
什麼時候突然發現，自己肥肉太多需要減肥呢呢？是突然發現去年買的褲子衣服穿不下？照著鏡子的時候發現又胖了一圈？翹腳的時候發現大腿又更重？ 所以在減肥的過程中，我們通常最注重的就是體重和某些特定局部，像是…
沉迷在網絡空間、放縱消費、看電視中太久、喜歡八卦、不經意咬指甲、常做白日夢、愛拖延，你都很有可能是輕度上癮的受害者。 如蜘蛛網般難擺脫的輕度上癮 它們會讓你感覺…
今天又睡不好了嗎？若是你把失眠當成小事可是不行啊，失眠伴隨許多成因，大多都是會讓人疲勞感、全身不適、無精打采、反應遲緩，但嚴重者可是會頭痛、注意力不集中、記憶力減退等症狀產生！ (sou…