健康保健
月經其實只是一種現象，它的實質是：在女性激素的周期性作用下，子宮內膜發生周期性改變，如果增殖後的子宮內膜沒有受精卵著床，子宮內膜就會脫落而形成出血的情況。一些女性會遇到月經量少的經期問題，就會懷疑自己…
1、頭髮順滑 用醋和水按1：5的比例調合，澆在頭上，5分鐘後再上一點護髮素沖洗，可以使頭髮順滑，還能起到固色的效果，尤其對染紅顏色特別管用；2、黑眼圈 黑眼圈長期不去，可以用西紅柿每天早中晚各一個，吃…
從小大到，誰沒受到過點傷，不論大傷口還是小傷口，只要到結痂的時候，傷口周圍必然會很癢，遇到忍不住的人，甚至有可能會把已經結痂的傷口又給摳開了，只能二次結痂，那麼，你知道為什麼傷口結痂的時候會癢嗎？ …
許多客人…還沒踏到諮詢櫃臺，聲音就先到「我要B群」。經諮詢過…大都離不開「疲勞」「酸痛」「眼睛酸」等關鍵字，而究竟B群是什麼？是不是必須要吃B群，大家在服用前有沒有想過這個問題。本篇文章從「吃B群，補…
奇怪！明明四肢都很纖細， 可是只有肚子永遠消不掉， 由上往下看不到自己腳趾頭？ 這樣小腹凸出讓內臟下垂的案例不少見， 日本專家的呼吸法， 竟然讓腰圍少了整整10公分， 讓人驚呼「簡直像魔法一樣」！小腹…
你有沒有過一覺醒來眼睛裡莫名其妙長出了個針眼的經歷？針眼是皮脂腺受細菌感染而引發的炎症。通常會出現局部紅腫，疼痛，但是一般一周左右會自動消失。閱讀本文你會得知一些方法來減輕紅腫和疼痛，並且學會預防針眼…
52歲的張叔年輕時是一個運動員，身體素質比普通人自然好很多，肌肉也很強壯。 但是隨著年齡增長，近幾年疏於運動，張叔逐漸感覺身體素質下降，這就算了。 近些天在床事上，張叔也總感覺疲軟、早泄。儘管張叔的妻…
糖尿病已成為現代人的文明病，而疾病的發生可能來自遺傳、飲食不當、藥物等。除此之外，「睡眠」也會影響血糖！醫師提醒，激素的分泌時間會隨著睡眠周期變動，假設睡眠持續不正常、飲食不規律，可能會導致血糖無法降…
經過了一天的辛苦工作，最理想的狀態當然是洗個舒服的熱水澡，然後躺在床上一覺睡到天亮後自然醒。但現實生活中，能好好睡上一覺的人卻不多，一些人會在輾轉反側怎麼也睡不著，還有一些人雖然入睡不困難，可一到淩晨…