11歲的肖肖是一個六年級的在讀學生，不僅成績好，而且還很有禮貌，深受家長老師們的喜歡。
但是一天，肖肖在上足球課的時候突然發生嘔吐，隨即暈倒，老師急匆匆的將孩子送往醫院。
肖肖在去醫院的路上臉色已經呈蠟黃色，渾身浮腫，精神狀態也十分不好。
父母趕到醫院的時候，肖肖的檢查結果已經出來了。

01

可是，等檢查結果到父母手裡的時候，肖肖媽媽看到那個結果，頓時癱軟在地，
就連爸爸也沒有控制住自己的情緒，痛哭流涕。

原來，11歲的肖肖已經被確診為尿毒癥，而且已經是晚期了。
這個消息對於肖肖的父母來說，就像一根刺深深的紮進了他們心裡。

自己的兒子早上還在學校裡快樂的踢足球、上課、學習，怎麼現在就被檢查出尿毒癥晚期呢？
自己的孩子今年才11歲啊，怎麼就會得了這樣的病，這讓他以後可怎麼辦啊。
經過醫生的瞭解，我們才得知原因。

原來早在4年前，肖肖就已經有腎病的徵兆了，
7歲的肖肖有一次因為感冒、頻繁嘔吐去到醫院檢查。

檢查後，醫生發現肖肖的尿蛋白指標竟然嚴重超標，這不禁讓醫生都感到匪夷所思。

什麼是蛋白尿？

正常的尿液中含少量小分子蛋白，普通尿常規檢查測不出，
當尿液中的蛋白增加，尿常規檢查便可以測出，即為蛋白尿。

導致蛋白尿的原因很多，常見的有：劇烈運動後，嚴重受熱或受寒，進食高蛋白飲食等等。
此外，蛋白尿也是腎臟病的常見表現，全身性疾病亦可出現蛋白尿。

可是當時孩子並沒有什麼事，為了保險起見，醫生當時建議定期帶肖肖來醫院檢查一下。
肖肖的父母當時答應得好好的，可是後來想到總去醫院影響孩子的學習，
肖肖的父母就再也沒有帶孩子來過醫院。

當父母知道都是因為自己耽誤了孩子治療的時間，導致孩子最後換上尿毒癥，都紛紛後悔不已。
父親更是不禁崩潰大哭：都是自己害了孩子啊，都是我的錯，不是我孩子就不會這樣。

看到父親崩潰的樣子，不禁讓人潸然淚下。
可是，現在不管多麼後悔早已經沒有用了，只是可憐了11歲的肖肖。

本來應該在學校裡快樂的學習，在操場上踢著自己最喜歡的足球，
現在不得不在病房裡接受治療，接受病魔的折磨。

02

近年來，兒童腎病的發病率逐漸上升，這樣的悲劇並不少見。
13歲的女孩因為全身水腫、意識不清被送到醫院急診，
但是最終結果卻是腎衰竭，而且已經惡化成尿毒癥，只能通過透析才能維持生命。
而導致病因的罪魁禍首就是

垃圾食品和碳酸飲料:

。

很多孩子都喜歡吃這些高糖、高脂肪、高蛋白的食物，
也正因為這些食物，才導致了我們的孩子患上尿毒癥。

在我們的印象裡，腎衰竭這樣的症狀只會出現在成年人的身上，但是事實證明不是這樣的。

6歲的孩子因為媽媽沒有時間做早餐，長期買路邊攤上的裡脊餅，
起初媽媽還覺得孩子這樣葷素搭配挺有營養，但好景不長。

一天，孩子就叫肚子疼，家長匆忙送往醫院後才發現，孩子已經患上了腎衰竭。

既然腎臟如此重要，那怎樣保護孩子的腎？
是不是也像大人一樣，要“補腎虛”？

千萬別！不要給孩子瞎補，也不要亂給孩子吃藥。

兒童慢性腎臟病的主要病因有4個——

① 先天性及遺傳性異常
有腎病家族史的家庭，孩子患腎病的幾率要比普通家庭大。

② 非腎臟病的併發症
比如，內分泌系統出了問題，“污水”裡充滿了糖和油，
“下水道”就容易被堵，可能就會得糖尿病腎病。
如果免疫系統有異常，就會把正常的細胞當成不正常的細胞攻擊，這也會使腎臟元氣大傷。

③ 感染性疾病
常見的上呼吸道感染、皮膚感染、扁桃體炎等，是引起腎炎的重要誘因。

④ 不良生活習慣
有些家長為了孩子，專門去買了蛋白粉來補身體，這並不可取。
正常飲食中的雞鴨魚肉蛋，基本可以滿足孩子的營養需求。
攝入過多蛋白質，反而會增加腎臟的負擔。
此外，長期高糖、高鹽攝入，也會讓腎臟負擔過重。
長期久坐、憋尿、濫用藥物等壞習慣，也都很傷腎。

怎麼發現孩子的腎有沒有毛病？

看到這裡，不少家長發愁了：我們又不是專業醫生，怎麼能發現孩子的腎有沒有毛病？

① 看尿液顏色
正常的尿液為黃色、清亮液體。
如果孩子的尿液出現淡紅色、茶色、醬油色等異常顏色，
或者小便後便池中泡沫明顯增多，並且長時間後仍不能消退。
如果有這些異常，就要就醫檢查。

② 看身體是否水腫
腎臟病的一個特點是晨起眼瞼或顏面水腫，嚴重時進展成四肢水腫、腹部膨隆及全身水腫。
如果你家孩子一段時間內身體有水腫，身體乏力，面色發黃，可別簡單地以為孩子只是沒睡好。

③ 看尿量是否增減
兒童尿量個體差異較大，

一般每日尿量=（年齡-1）x100+400:

，
正常情況下——
新生兒的尿量為每小時1-3毫升/千克
嬰兒每天排尿量為400-500毫升
幼兒為500-600毫升
學齡前兒童為600-800毫升
學齡兒童為800-1400毫升
尿量突然增多或是減少，都可能是腎臟病的表現，特別是夜間多尿往往是慢性腎臟病的信號。

④ 看是否有家族病史
前面我們說過，如果家族中有腎病患者，孩子患腎病的幾率要比普通家庭大。
這類孩子最好定期進行尿常規檢測，比如每半年進行一次檢測。

不過，對於一般兒童，醫生也建議將尿常規納入定期體檢。

成名要趁早，治病也是

10塊錢的尿常規檢查不要省

這是因為，孩子的恢復能力比成年人強，
如果在兒童期檢出腎病，及時治療後，到成年時候病情就會輕很多。
有的成年腎病患者，雖然是成年後才發病，但病根在小時候就已埋下。

大量資料表明，成年人的高血壓、蛋白尿及慢性腎臟病在兒童時期就已經存在，
有些甚至早在宮內及圍產期就已存在。
而尿常規檢查是腎臟病篩查的重要指標，也是早期發現腎病的有效方法——
普通尿常規檢查最低僅9元（尿液分析9元，尿液分析+尿沉渣鏡檢10元，尿液分析全套32元），
半個小時即可取結果；
如果尿常規檢查發現異常，都應聽醫囑，做進一步檢查。
這麼簡單、省錢，又能起大作用的檢查，有什麼理由不去做呢？
爸爸媽媽們千萬不要諱疾忌醫，拖延耽誤病情。

03

生活中許多常見的飲食，對大人也許沒什麼傷害，但是對孩子的生命健康卻有巨大的威脅。
那我們平時應該注意哪些飲食地方呢？

1、醃制食品

醃制食品中含有大量亞硝酸鹽，長時間給孩子食用會提高孩子患胃癌的風險，
孩子患癌的幾率會因此大大增加。
而且醃制食品在製作的時候食物的營養早已經流失，根本沒有任何營養成分。

2、少吃零食

零食中含有多種食品添加劑，而且零食中根本沒有一點營養，對孩子的健康非常不好，
孩子常吃零食還會導致孩子的食欲下降，不好好吃飯。
一些高糖分、高添加劑的零食更是會讓孩子的腎臟負擔增重，
一袋辣條中含有的危害毒素要至少一個月才能被腎臟排除。

3、燒烤

那種路邊攤的燒烤雖然味道很香，但其實會含有大量的細菌及病毒，非常的不衛生，
而且在燒烤製作的過程中食材原本的營養早已經流失，燒烤中還含有各種致癌物。
對孩子來說燒烤中的有害物質更難被排除體外。

4、鹽

孩子還小，身體各方面的發育都還不是很完善，太鹹的飲食會對孩子的腎臟造成負擔，
而且吃太多鹽對孩子的健康也有危害。
長時間給孩子吃味道比較重的食物，很容易就導致孩子腎衰竭，甚至引起生命危險。

5、少吃糖

喜歡吃糖基本是每個孩子的天性，但是吃糖太多不僅傷害孩子的牙齒，還會增加孩子胰腺的負擔，
會加重胰腺的分泌量，時間久了以後就會產生病變。
孩子尿液裡的糖分也會隨之升高，可能會引起瘙癢和不適，嚴重的還可能會引起腎臟的疾病。

更重要的是糖分可以提供能量，吃糖多的孩子會養成不愛吃飯的習慣。

我們總以為只有成年人才會得的病症如今也都開始在孩子身上呈現，
除了悲痛為人家長的我們更應該警醒。
孩子不懂什麼是健康的什麼是有害的，他們覺得好吃就行。
但是我們要為孩子把好每一道關，為孩子的健康成長盡職盡責。
希望身邊的每個父母都能意識到這些潛在的危害，為孩子的未來做好保障！