俗話說得好！身體健康者常年輕;無負於人者常富有。大家好，我是葡萄小編！讓我們一起來看看今天要討論的10種健康養生茶，很多老中醫都在偷著喝！吧！
(source: toutiao)
一、長壽茶
組方：何首烏30克，黃精10克，開水泡服。
功用：養陰護腎，益氣生血；久病體弱、年老體衰者可做保健飲料。
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二、養陰安神茶
組方：參須5克，麥冬5克，開水泡服。
功用：益氣養陰安神；煩躁口乾、體衰虛弱者皆可飲用。
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三、雙花茶
組方：銀花10克，菊花10克，開水泡服。
功用：解毒解表，清熱利咽；適合外感頭痛、腦脹不適及病毒性輕型感冒。
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四、健胃降脂茶
組方：生、炒山楂各7克，炒陳皮9克，開水泡服。
功用：消食降脂，三高者均可飲用。
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五、行氣活血茶
組方：茉莉花2克，槐花、菊花各6克，開水泡服。
功用：芳香開胃，行氣活血；食慾不好，心腦血管疾病者均可飲用。
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六、益肝滋腎茶
組方：枸杞15克，甘菊花10克
功用：益肝滋腎，熄風明目；適合於肝腎不足，視物模糊者。
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七、強身茶
組方：五加皮、五味子各6克，開水泡服。
功用：強壯筋骨，益氣固精；適用於神經衰弱、體質虛弱、腰腿痛、自汗、遺精患者。
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八、理氣和胃茶
組方：紫蘇梗、蘇葉各6克，陳皮3克，生薑3克，開水泡服。
功用：理氣和胃，降逆止嘔；適用於脾胃不和、惡心嘔吐、消化不良者。
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九、清熱潤腸茶
組方：槐花10克，蜂蜜適量，開水泡服。
功用：清熱潤腸通便；大便幹結或大便帶血、老年習慣性便祕者。
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十、清血通經茶
組方：川芎6克，紅花6克，開水泡服。
功用：清血通經止痛；冠心病、動脈硬化、腦血栓患者可服用。
以上是10款經典代茶飲，可根據自身的情況，選用，是很多老中醫都在用的經典小藥方。
要成為德、智、體兼優的勞動者，鍛煉身體極為重要。身體健康是求學和將來工作之本。運動能治百病，能使人身體健康，頭腦敏捷，對學習有促進作用。 請大家分享出去吧！我是「葡萄」小編！大家要一起健健康康的喔！ 按讚健康新視界！把我們健康一點靈加入我的最愛吧！