牙自然脫落，恆牙隨後逐漸萌出，
這是小朋友長到六七歲時必然要經歷的一個換牙過程。

可如今，
越來越多的小朋友出現換牙「程序」有點錯亂的問題，
還沒等乳牙「脫落」
恆牙就迫不及待「長出」，
於是，兩顆牙並排出現，
只能請牙醫通過「暴力」的方式強制要求乳牙「脫落」，
否則將嚴重影響牙齒的美觀與健康。

7歲的小男孩天天（化名）剛拔完牙，
隨著麻藥勁慢慢過去他開始感覺到疼痛，
起先是用力捂著嘴巴，
後來實在忍不住了就撲進奶奶的懷裡哭了起來。

長在內測的雙排牙

聽接診醫生說，
自去年11月以來，
這已是她為天天拔的第四顆牙，
原因都是同一個：
乳牙還沒脫落，恆牙就已在旁邊長出來。

「雙排牙的問題現在在臨床上很常見，
我們碰到每10個小朋友至少有5個存在，有些好一點的乳牙已經鬆動，
而有些厲害的乳牙紋絲不動，只能通過外力拔除。」

醫生說，之所以會有越來越多的小朋友出現雙排牙，
其實關鍵問題就出在家長的喂養方式上，太精細。

長在外側的雙排牙

就拿天天來說，醫生曾與他奶奶有過深入的溝通。
小朋友從小就胃口不好，因此在喂養上大人向來非常上心，
從6個月添加輔食開始，各種食物都是精心研磨，
水果一直都是榨汁，最「偷懶」的也得去皮切塊。
很少會有機會得用牙齒費勁的咬。
「牙齒就跟肌肉一樣用進廢退，尤其是小朋友在生長發育階段，更需要多鍛鍊。」

醫生說，
恆前牙一般都比乳前牙大1/3左右，
如果不通過鍛鍊來促進頜骨的正常發育，
恆牙就會因沒有足夠的空間長而排列不整齊，
甚至是出現雙排牙。

這也就是為什麼大家說：
「小時候牙齒太整齊換牙以後往往不太好看」。

換牙前這樣的牙縫較合宜

因此，錢醫生特別提醒各位家長，
給孩子的飲食別太精細，應多給些原生態的食物讓孩子鍛鍊牙齒與頜骨。

如果你的孩子目前正處於幼兒園中大班的階段，
趕緊看看他們牙齒間有沒有足夠的縫隙。

如果沒有的話，
適當增加牛肉乾、豆子等堅硬的食物讓孩子多用大牙嚼嚼，
促進頜骨發育，應該在孩子10歲前都還有機會。

而如果你的孩子這會已經出現雙排牙且乳牙有些鬆動，

那麼可以多吃玉米和蘋果，注意是用門牙咬，
也對恆牙的整齊美觀有幫助。

千萬要轉給家人注意下！