麵粉加上蘿蔔,教你做好吃的蘿蔔絲餅,營養好吃!

民間有句諺語說的好:「魚生火,肉生痰,蘿蔔白菜保平安」。那麼,我們今天就用這個季節的時令蔬菜白蘿蔔做一款快手小餅,這款小餅製作起來省時省力,而且營養全面,味道也是一流,適合大家作為早餐。同時這道小餅食材非常簡單,只需要白蘿蔔、麵粉、雞蛋、香蔥、食鹽和少許五香粉即可。

用料:
2個蘿蔔,一碗麵粉,肥豬肉,洋蔥,小蔥,鹽,溫水,五香粉,食用油。
做法:
將麵粉倒入碗中,加一小勺食用油,倒入適量的溫水,用筷子攪拌成面絮,再揉成麵糰。(500g的麵粉需要加250g的溫水,但是每種麵粉的吸水性不同,所以需要根據實際情況添加。)

把揉好的麵糰放入保鮮膜中,包好,放置一邊醒面30分鐘。

洗凈蘿蔔,去掉頭尾,蘿蔔皮可去也可以不去,用刨絲器刨成蘿蔔絲兒。

將白蘿蔔絲裡面的水擠掉,放置一邊備用。

將肥豬肉切成小丁,洋蔥切絲;鍋內不放油,把洋蔥和豬肉放入鍋內,加花椒粒,用小火慢慢把肥豬肉裡面的油脂煸出來。

關火,撈出裡面的豬肉、洋蔥絲和花椒粒,把剛才擠掉水分的蘿蔔絲放入鍋內,加蔥花、鹽、五香粉調味,攪拌均勻出鍋。

内容未完结,点击第2页继续浏览

麵粉放入碗中,加一點五香粉和鹽,淋入燒熱的熱油,攪拌均勻,製成油酥備用。
麵糰醒好以後,在桌面上撒一點乾麵粉,放入醒好的麵糰,擀薄。

在麵皮上均勻地抹一層油酥。將麵皮捲起來,摘成手掌長的小段兒。

取一塊面劑子,將兩頭對摺,用手掌按扁,擀成外薄中間厚的皮子。

包入適量的白蘿蔔餡兒,像包包子一樣包好,然後倒扣桌面,按扁。

鍋內倒一點油,把蘿蔔絲餅放入油鍋內煎,煎到兩面金黃酥脆即可出鍋。

這道蘿蔔絲餅就做好了,掰開一個蘿蔔絲餅,外皮特別的酥脆,層次也非常豐富,加了豬油以後更香了。

健康一點靈:

推薦文章