大家好，我是Tammy今天來跟你說說 高血壓不再是老年病，它已經盯上了年輕人！

 

不少人都誤認為血壓增高是年齡增長下的必然情況，其實這是不對的。無論是老年人還是年輕人，關於高血壓的診斷標準都是相同的，當血壓值持續高於140/90mmHg時，都應認真對待。

高血壓病跟遺傳基因有很大關係， 另外跟吸菸喝酒、高鹽飲食、熬夜生活不規律、持續緊張或高溫的工作環境等也有關係。

高血壓的危害及治療誤區

高血壓的治療需要長期堅持，很多患者在一段時間後會放鬆對自己的要求，繼而踩進治療誤區。或許有人說偶爾犯錯無傷大雅，然而醫學是嚴謹的，任何一次的小錯誤，都有可能帶來不可預料的後果。

誤區一：血壓雖高但沒症狀，可以不吃藥

多數患者早期並沒有明顯症狀，只有隨著病情的發展，才可能出現頭痛、頭暈、耳鳴、頸背部肌肉痠痛等症狀。

同心提醒：就算沒有症狀，但持續高於正常水平的血壓，也會對心、腦、腎等靶器官造成嚴重損害。因此，一旦確診，需積極干預治療。經干預後血壓恢復正常的早期患者，若想停藥或減藥，請謹遵醫囑！

誤區二：血壓高才吃藥，血壓正常就不吃

高血壓是慢性病，多數患者需要長期甚至終身服藥來控制病情。然而不少患者在治療的過程中常常是血壓高了才吃藥，血壓正常時就不吃，做不到堅持服藥。

同心提醒：自行停藥後的反彈會造成血壓波動幅度過大，增加腦梗、心梗等併發症的機率。而藥物除了降壓的作用外，同時也是維持血壓平穩，避免更多臟器傷害。

誤區三：降壓藥一旦吃了會產生依賴性，副作用也較大

很多人認為降壓藥有依賴性，這是不正確的，降壓藥屬於非成癮性藥物。臨床上，針對一些因工作緊張、身體勞累或情緒激動而導致的血壓升高，也會採用服藥治療，並可依據情況隨時停藥。

同心提醒：已經診斷為高血壓的患者，由於疾病的原因，血壓需要長期用藥物控制，不能隨意停藥。停藥後血壓重新升高，波動幅度增大，反而增加併發症發病機率。藥物都有副作用，但和高血壓的危害相比，治療作用獲益遠遠大於副作用。

誤區四：開始不能用“好藥”，以免病情更加嚴重時無藥可用

降壓藥非抗菌素，不會出現耐藥情況。目前，臨床公認高血壓患者治療的“好藥”是指長效降壓藥，即口服一次，降壓作用持續24小時以上，可平穩降壓的藥物。

同心提醒：短效降壓藥物通常只用於突發性血壓增高，作用時間短，如長期用藥易引起血壓波動。因此，應根據個體情況，選擇合適的降壓藥物。

誤區五：根據偶測血壓值來判斷

很多人去醫院體檢，測量血壓高，就以為自己患上了高血壓症，回家自己量反而正常了，這就是“白大衣式高血壓”，因見到醫生緊張而引起。

同心提醒：正確判斷是否患上高血壓的依據，不是以在門診或家裡偶爾測得一兩次血壓偏高為準，而是連續測量非同日的3次血壓值，若均高於140/90mmHg，才判斷為高血壓。

誤區六：發現血壓升高，要快速降到正常

一般來說，降壓的原則是緩慢、平穩、持久和適度。多數情況下，血壓的升高過程是緩慢的，所以降壓過程也應是平穩的，除了高血壓急症，不可快速大幅度降壓，以免引起腦灌注不足等意外情況發生。

誤區七：血壓越低越好

正常情況下，理想血壓的高壓值應在110-140mmHg，低壓值在70-90mmHg之間。血壓是保持身體器官灌注的動力來源，短時間內降得很低，超過自我調控能力限值後，將會降低重要臟器的血液灌注，引起腦血栓等不良事件的發生。

誤區八：吃藥盲目追求新、貴，頻繁換藥

選擇一組適當、理想的降壓藥物並不容易，需要長時間的觀察和驗證。效不更方，只要能保持血壓穩定不波動，且沒有明顯副作用，就應堅持服用。

誤區九：長時間服藥卻不定期去醫院檢查

服用藥物治療一段時間後，即使血壓穩定，也應定期到醫院複診，觀察藥物是否產生副作用，對心、腦、腎等靶器官是否產生不良影響，藥量是否相對不足或是否可以減少用藥量。

誤區十：根據他人經驗擅自用藥

高血壓病因複雜，臨床分型很多，每個人身體素質以及基礎疾病都不相同，照搬他人經驗，跟風吃藥很容易產生用藥安全風險。因此，高血壓患者務必謹記：用藥一定要在醫生指導下進行，根據處方用藥！

誤區十一：吃藥跟著廣告走 保健品也能降血壓

不少患者迷信廣告宣傳，認為保健品也能降壓。而實際上保健品與藥品有本質上的區別！盲目用保健品替藥品可能會延誤治療，反誤了自己性命！

誤區十二：靠輸液治療高血壓

除了高血壓危象、高血壓腦病等高血壓急症需要靜脈點滴降壓治療外，一般的高血壓應選擇藥物長期控制治療，不需要輸液。

疾病的治療永遠不可能單靠藥物和醫生，患者自身對疾病的負責和堅持才是最重要的。保持良好的生活習慣，積極干預治療，改善身體狀況。如果你覺得這篇文章有趣或是對你有幫助的話，分享讓更多朋友看看，討論一下你們的想法吧！