中醫的博大精深一直都是中國人的驕傲，相比起西醫的治標不治本而言，中醫更講究從內而外的調理，中藥材全是源於大自然的恩惠，一些看似不起眼的草藥，經過古人的研究嘗試，才有了現如今的稀貴藥材，小到能調理脾胃的茯苓，大到能補氣補血的人蔘，任何一味中藥都有它獨特的功效。

在我們身邊，很多人都或多或少有些身體不適的症狀，前期我們不稱之為疾病，只能說是預警訊號，在這時候，沒有必要用太多藥品去幹預，畢竟人體有自我恢復的功能，我們要做的，就是從中醫調理的角度，做好日常保健，從養和護兩個方面來改善。以腎虧腎虛為例，很多朋友到了三十歲的年齡，都有力不從心的時候，為了讓自己在愛人面前挺胸抬頭，為了讓自己精力十足、耐力更長，通過鬥龍芝巧配枸杞子的方法來調理養護，補腎壯陽效果顯著。

枸杞子應該如何選擇

枸杞子大家都不陌生，我們日常飲食中常常會遇到，它有養肝、滋腎、潤肺等功效，對於肝腎虛虧，腰膝痠軟、陽痿遺精、消渴引飲等問題有很不錯的治療效果，我們可以通過泡水或者直接服食的方式進行調理，在眾多產地的枸杞子中，寧夏枸杞最為有名，有些新疆生產的枸杞子品質也還不錯。優質的枸杞子要外觀紅色，柔軟多糖質，味道微甜，大小均勻，肉厚籽少的更佳。有一些口感澀、肉質薄的枸杞子可能是被明礬浸泡過的，大家在選購的時候要特別注意。

那麼鬥龍芝是一種什麼藥材呢？

從名字來看我們就應該知道，他是靈芝的一個品種，再從藥理成分來看，它的營養藥性絲毫不遜色於靈芝，比如靈芝多糖、靈芝多肽、氨基酸、蛋白質、生物鹼、延胡索酸、微量元素等等物質成分應有盡有，對於人體有著非常多的健康功效。目前尚且沒有人工培養的成功記錄，所以現在市面上的鬥龍芝大多都是純正的野生。

那麼鬥龍芝的功效具體是什麼？

鬥龍芝最大的功效就是補腎養腎，人體的肝臟腎臟都屬於排毒解毒的器官，扮演著我們身體中非常重要的角色，鬥龍芝是可以協助肝臟腎臟正常有序的排毒解毒，調理身體機能，平衡陰陽腎氣，同時還具備補血益氣、提供營養、促進代謝平衡、改善血液迴圈等功效。

鬥龍芝的優勢是什麼

鬥龍芝屬於溫補性食材，喝鬥龍芝配枸杞子泡水的朋友，絕對不會像吃人蔘、冬蟲夏草那樣大補的食材一樣容易上火，很多身體健壯的朋友同樣可以喝鬥龍芝，日常飲用只會讓人更加精力充沛，如果是整日忙於工作應酬的男士朋友，更要堅持飲用。

男人就要活的有面子，在人前神采奕奕，陽剛威武，在愛人面前自信滿滿，雄風不減，身體是萬物之本，腎氣是生命之源，養腎護腎從溫補的鬥龍芝配枸杞子開始。