很多人都知道吸菸有害健康，吸菸的人更容易患上肺癌等十多種癌症。

知道菸草的危害後，有一部分人轉而抽起“電子煙”。這個號稱能讓人“健康吸菸”、“不上癮”的電子煙越來越頻繁的進入了人們的視線。

那麼，然而電子煙究竟是“天使”還是“魔鬼”？今天小編為大家科普一下。
什麼是電子煙？
電子煙是一種新型菸草，也稱為“電子尼古丁傳送系統”。新型菸草製品的特點是不需要燃燒，只提供尼古丁，沒有焦油。電子煙主要通過電子加熱方式是煙油霧化，使用者將氣霧吸入，以達到吸食傳統捲菸的效果。

電子煙對環境有哪些影響？

電子煙有害成分釋放量比傳統捲菸少98%，撥出氣溶膠對環境汙染程度較小，顆粒物、致癌物、金屬元素減少，使用電子煙對環境煙氣明顯降低，總顆粒和生物毒性降低，對於被動吸菸者的危害減少。
電子煙中揮發性有機化合物和微粒、超細微粒比傳統捲菸增加。氣溶膠在吸菸者肺部沉積和蒸發後會再撥出更小的顆粒，電子煙也會導致非吸菸者被動吸菸。

電子煙安不安全？

為了滿足不同吸菸者的愛好，電子煙煙霧中含有香精，揮發性成分近30種，其中丙二醇，菸鹼，麥思明和甘油為共性成分。丙二醇和甘油是電子煙液霧化劑，佔煙液的80-90%，麥思明來源於菸葉，結構類似於菸鹼，是提純菸鹼的副產物，菸鹼則是為了滿足吸菸者的生理和心理需求。

電子煙煙霧中90%為丙二醇、甘油或兩種的混合物，丙二醇是公認的安全食品新增劑，但是FDA強調“可食用並不等於可吸入”，吸入可以短時間內刺激呼吸道，長期反覆吸入對人體有何種影響不得而知。
菸鹼新增是為了提供尼古丁，滿足消費者對尼古丁的需求。然而電子煙霧化後人體實際吸入的菸鹼含量一般高於廠家標註含量，也可能高於普通香菸。尼古丁香味成分釋放不均勻，不少使用者會出現口中異味、頭暈等症狀。煙霧釋放可能增加牆壁、地面、地板、木材等表面尼古丁的沉積量，增加人們暴露於尼古丁中的風險。
 

電子煙和傳統香菸哪個危害大？

電子煙相比傳統捲菸，對人類免疫系統的抑制增加，顯著增加心血管風險，引發心臟病，新增的香味成分會導致細胞凋亡。吸食電子煙會出現呼吸阻力增加，可能造成肺部損傷，煙液接觸霧化器加熱裝置而產生的羰基化合物（甲醛、乙醛、丙烯醛、乙二醛）還可能導致多種癌症。

電子煙能不能“幫助戒菸”？

導致煙癮的主要成分是尼古丁，電子煙中的尼古丁也一樣讓人吸菸上癮，並不能有效戒菸。

由於電子煙技術不成熟，在吸食過程中發生裝置爆炸的事故，由於生產規範不嚴格，煙液中檢測出有毒有害物質，含量超標等情況。因此，提倡良好生活習慣，不抽菸，也不抽電子煙！