女性進入絕經期，由於體內雌激素減少，許多疾病將會“趁虛而入”。專家提醒，更年期女性要預防以下幾種疾病。

【超重和肥胖】女性在更年期，體重更容易增長，而腰腹脂肪增加形成的蘋果型身材，正是許多慢性病的始作俑者。
【骨質疏鬆症】由於雌激素水平驟減，絕經後的女性骨強度減弱，骨質變得疏鬆，骨折易感性增加。
【心血管疾病】女性絕經後動脈粥樣硬化及心肌梗塞明顯增加，60歲以後為發病高峰期；在55-64歲之間血脂逐漸上升，絕經後2年內上升最快。

【乳腺癌】女性到更年期後，乳腺癌的發病率會上升；患乳腺癌的女性，出現更年期綜合徵的機率也會更高。
【糖尿病】更年期和糖尿病有著密切聯絡。沒有家族史的女性，會因更年期症狀，出現飲食不規律使得體重增加，最終增加胰島素抵抗，加大患糖尿病的風險；而對於本身有遺傳史、高血壓、高脂血症、體型偏胖的女性來說，更年期可能會出現血糖升高且難以控制。

【陰道炎】更年期約有30%的女性會發生陰道炎，因為更年期女性卵巢功能減退，雌激素水平下降，陰道黏膜萎縮變薄，抵抗力減弱，而致細菌侵襲引發的感染性陰道炎。