被稱為「金不換」的三七擁有神奇的功效，堅持服用，身體就會發生一些變化。因人而異，有的變化很顯著，明顯感覺到身體變好，但有的變化很細微，如果不留心就不易發現。讓我們來一起看看服用三七一段時間後的改變吧。

什麼是高血壓？
高血壓簡單來說是一種以血壓升高為主要表現的;心血管綜合症，多種心腦血管疾病的發生都和高血壓有關，管理好血壓，不僅僅是降血壓那麼簡單，還要降低心腦血管疾病的發生，從外因與內因雙方面去預防和控制。

高血壓形成因素
從中醫角度來說肝陽上亢和氣滯血瘀引起的。肝陽上亢偏於情志因素，即肝腎陰虛，陰不制陽造成的，氣滯血瘀偏於內傷因素，需要活血化瘀；在西醫的角度看:血壓的高低，與血管的彈性、外周血管阻力、心排血量、及神經-體液感受器的調節有關。當各種原因引起動脈硬化、血管彈性減退、血管阻力增高、神經-體液調節失常，腎素-血管緊張素分泌增多時，就會形成高血壓。

高血壓是多種因素所致的慢性非傳染性疾病，主要有以下幾種方面：
1.遺傳 高血壓家族史
2.平時飲食及生活規律

3.情緒影響
4.工作環境
5.過度肥胖

有沒有發現，周圍患有各種疾病的人越來越多！
要說「什麼地方是最繁忙的」，答案那肯定是「醫院」了。
越來越多的中老年朋友有三高困擾，而且這種「富貴病」正有年輕化發展的趨勢！

三高：高血脂、高血壓、高血糖的總稱
悄悄的殺手
高血壓係指循環系統內血壓高於正常而言，通常指體循環動脈血壓增高，是一種常見的臨床綜合症。通常是以低於140/90毫米汞柱為正常，而大於等於140/90毫米汞柱為高血壓。因它是在不知不覺中發生，故稱「悄悄的殺手」。

隱形的殺手
高血脂是指血中膽固醇或甘油三酯過高或高密度脂蛋白膽固醇過低，現代醫學稱之為血脂異常。它是導致動脈粥樣硬化的主要因素，是心腦血管病發生發展的危險因素。它發病隱匿，大多沒有臨床症狀，故稱為「隱形殺手」。

多發病殺手
高血糖是機體血液中葡萄糖含量高於正常值。是機體內一個獨立存在的病理改變，病變部位在血液，病變性質是血糖代謝紊亂。高血糖的臨床表現，可以有顯性的症狀，如口乾渴，飲水多，尿多，消瘦可以是隱性的症狀，無明顯主觀不適。

治療三高的小妙方
三個方子有一個共同之處，那就是都用到了三七粉。三七粉含有豐富的黃酮，三三素，三七多醣更可以起到很好的保健作用，日常合理服用三七粉，對高血壓，高血脂和高血糖是都有一定效果的。
1.組方：三七粉，丹參粉，天麻粉。

功效：活血化瘀，祛風降壓。
適用症狀：適用於輔助治療高血壓，靜，動脈硬化，中風偏癱等症。
用法：三七粉半勺，丹參粉，天麻粉半勺飯後溫開水送服。
適用人群：高血壓人群
2.組方：三七粉，山楂粉，西洋參粉

功效：活血化瘀，補氣降脂。
用法：三七粉半勺，山楂粉，西洋參粉半勺飯後溫開水送服。
適用人群：適用於輔助治療高血脂，血脂異常等症
3.組方：三七粉，丹參粉，石斛粉

功效：益胃生津降血糖。
用法：三七粉半勺，丹參粉，石斛粉飯後溫開水送服。
適用人群：適用於輔助治療高血糖

三七核心成分及功效
1、抗疲勞、提高記憶能力
三七中的原人參三醇型皂苷Rg1(C42H72O14)、Rg2、R1等能刺激中樞神經興奮，提高腦力和體力活動，具有抗疲勞和提高記憶力的作用。

2、保護肝臟
三七總皂苷能促進肝細胞的生長，防止肝臟缺血造成的肝纖維化和微血管病變，保護肝臟避免化學性的傷害(如酒精)，有效降低肝細胞凋亡。
同時，三七總皂苷有擴張外周血管，改善肝臟微循環、降低心肌耗氧量，起到保肝護肝的作用。

3、抗衰老、抗腫瘤、提高人體免疫力
抗衰老：三七中的Rb1等皂苷成分具有抗脂質過氧化作用，抑制LPO的形成，並通過增強SOD活性降低LPO的量，表現為延壽抗衰老的作用。三七花中Rb1含量較高，因此抗衰老效果較好。

抗腫瘤：三七皂苷Rh1對癌細胞具有抑制作用，Rb1對腫瘤感染患者具有保護作用，三七多糖可哥刺激巨噬細胞的吞噬功能抑制腫瘤的生長。因此三七可直接殺傷腫瘤細胞並且能保護正常細胞且無任何副作用。
調節人體免疫力：三七多糖能夠促進巨噬細胞的功能，總皂苷可提高血液中白細胞總數及淋巴細胞百分比，還能在一定程度上提高體液抗體的生成，表現為提高免疫力。

4、鎮靜安神
三七花含有的原人參二醇型皂苷R(C54H92O23)、Rb2、Rb3、Rc等，能抑制中樞神經，具有鎮靜、安神與改善睡眠，治療頭昏、目眩、耳鳴的作用。

5、活血、預防和治療心腦血管疾病
三七總皂苷具有活血作用，可擴張血管，增加冠動脈和腦血管血流量，抗血小板聚集，降低血液粘稠度，抑制動脈粥樣硬化，溶解巳形成的血栓並抑制血栓的形成，改善血液迴圈，改善心肌和腦缺血狀況;同時，三七還能降低動脈壓，略減心率，增強心肌收縮力，減輕心臟負擔，從而明顯減少心肌耗氧量，起到抗心律失常的作用。中醫以三七作為活血化瘀藥物預防和治療冠心病、心絞痛、心肌缺血及心率失常、腦血栓、腦出血等血液系統疾病取得顯著療效。

三七能促進各類血細胞分裂生長，促進骨髓細胞增殖和釋放，增加骨髓紅細胞的數量和活性，達到造血的功能。
在血管破損時三七中的三七素(C5H8N2O5)dencichine能促使血小板聚集變形，釋放ADP、血小板因數Ⅲ等物質，能明顯縮短出血和凝血時間，從而達到良好的止血作用。

8、美容養顏
三七可促進肌膚血液迴圈，調節內分泌，改善因血虛導致的面色萎黃、唇甲蒼白、皮膚出現皺紋、色素沉著等症狀。

三七粉每天服用的劑量及最佳時間
三七粉每次服用3克，每天服用2次，每天早晨吃早餐後服用一次，晚上睡覺前吃一次。早晚吃的兩次尤為重要，是人體吸收最好的兩個時段。

三七粉常用於預防和治療美容、祛斑、高血壓、高血脂、心臟病、心絞痛、冠心病、膽固醇等心腦血管疾病方面。三七粉雖然屬於名貴中藥材，但是沒有具體的使用期限，非常適合日常保健。
服用三七粉的效果和購買三七粉的等級、品質和自己的綜合情況有很大的關係。在服用三七粉時，請以平常心對待。三七粉確實功效顯著，好的三七粉幾天-幾個月身體機能會有一定的變化。如高血壓、高血脂人群血壓、血脂都會有相對影響。對於月經不調等也會有一定幫助。

三七粉具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用。三七粉每次服幾次，用多少，應根據病情確定。三七粉一天可以吃到6克，分兩次或三次服用，溫水泡服就可以。