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小編CA！今天要來說說關於「關於對抗頭髮出油的方法，讓專家來解釋吧！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！

在生活當中，無論男生女生頭髮都會發生起油的現象。剛洗過頭，沒過一天頭髮又出油了。其實出油的原因是有很多的。我們不稍加註意的話，頭髮出油對我們的身體是很不好的，所以說頭髮出油一定要去治療。

1、 熬夜破壞頭皮代謝功能，使得頭髮雜質不易排除，因此容易出油。:

長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等，都會影響人體的內分泌系統，加劇頭皮出油。

2、吃得油膩、辛辣，容易導致頭髮出油:

皮膚科醫生表示，現代人喜好高熱量高脂肪含量的食物，吃得油膩、辛辣，這會刺激皮脂腺的分泌。

3、頭髮洗得太勤也出油:

不管頭髮乾淨不乾淨，晚上到家洗次頭、早上出門再洗次頭成了不少都市白領的習慣。

“大家都知道，時間長不洗頭會出油，其實，洗頭次數太頻繁一樣出油。”

專家指出，皮脂是根據資訊反饋來分泌的，頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗淨後，皮脂會收到“缺油了”的資訊，然後進一步分泌油脂，這就會導致分泌越來越多，頭髮越來越油。

4、過度使用化學美髮用品會讓頭髮更油膩:

使用髮膠與定型噴霧使頭髮定型前，如果您的秀髮已經過油，長時間的隔絕頭髮與空氣的接觸，反而會使得你的頭皮更油膩。

 

 

5、洗髮水中含矽油易導致頭髮出油:

矽油是什麼?隨便在超市裡拿瓶洗髮水看成分表，很容易找到一種物質叫聚二甲基矽氧烷，這就是人們常說的順滑劑“矽油”，液態時呈黏稠狀，不溶於水，但可溶於油脂。

美國線上知識資源網站eHow介紹，這種透明物質有優良的物理特性，洗髮水有了它，頭髮會順滑得連梳子都“卡”不住。

長期使用有沒有危害，很多人對此表示擔心，記者走訪了多家超市，發現多數洗髮水含矽油。專家稱，矽油無害但長期使用同一種產品，頭髮容易脫髮、髮油。

頭髮出油嚴重如何解決?

1、頭髮出油嚴重不要刺激頭皮，讓其放鬆

頭皮愛出油多數原因是因為皮脂腺睪酮激素先天性過敏或者不適當的香波過敏引起的。所以我們應該避免刺激頭皮，平時在家可以對頭皮做一些簡單舒適的按摩。

 

清洗髮根是暫時擺脫油頭的直接方法，要注意洗頭時選擇比較溫和的洗髮產品，並且儘可能的清潔到髮根，這樣在一定程度上可以減輕出油的情況。

3、頭髮出油嚴重儘量少使用吹風機

 

 

頭皮對溫度的反映很敏感，吹風機熱風吹頭髮後，就會導致油脂分泌，對於頭皮愛出油的朋友來說，出油會更加明顯，所以儘可能的少用吹風機吹頭。

頭油多主要有幾點因素：

1、飲食油膩、辛辣、喜歡甜食之類的。

2、平時睡眠偏晚。

3、平時用的洗護產品偏油膩，滋養類的。

4、本身就是油性皮膚，或鬍鬚，汗毛重，雄激素高。

油多者其實容易脫髮，很多人都是脂溢性脫髮，就是因為油多導致堵塞毛囊。

改善建議：

1、平時保證睡眠。注意不要總熬夜。

2、飲食要葷素搭配，多吃些蔬菜水果。

 

 

3、可以吃點VB2、VB6，一個幫助蛋白質合成，一個幫助體內油脂代謝。

4、如果有手腳冷的現象可以高桶燙燙腳，平時多梳頭皮(手或木梳子都可以)。

5、洗髮時注意不要使用滋養型的，修護型的。不要洗頭過勤，越勤油越多。

洗髮時事用指腹搓洗頭皮。

洗頭太勤快

每天洗頭雖然能控油，但洗得頻不但傷害頭髮，還會越來越油。這是因為，皮脂是根據資訊反饋來分泌的，頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗淨後，皮脂會收到“缺油了”的資訊，然後進一步分泌油脂，這就會導致分泌越來越多，頭髮越來越油。

體內激素紊亂

皮脂腺能產生多少皮脂主要由遺傳基因決定，並隨體內雄激素水平而變化，具體表現為年齡增大而出油減少。此外，良好的休息和飲食習慣也有助於減輕油膩狀況。

洗頭時用指甲抓撓

指甲抓撓會引起頭皮損傷，進而引發感染，使頭皮問題愈演愈烈，還可能因拉扯而使頭髮脫落。在使用去屑洗髮產品時，正確洗髮方法是：先在掌心揉出豐富的洗髮水泡沫，再用指肚適度按摩頭皮，以達到充分的清潔和去屑效果。

看了這篇文章以後，大家知道如何治理頭髮起油或者脫髮的現象，一定要提起高度注意，因為我的頭髮就非常愛掉，也愛出油，於是我就從長頭髮變成了短頭髮。你短頭髮也非常的美，可以讓再養一養。

看完後是不是覺得CA小編在

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