大家好，我是健康一點靈小編CA！今天要來說說關於「關於孕吐你不知道的事：原來還可以看寶寶性別！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！

 

為什麼會孕吐？

孕吐的原因有很多種說法，不過一般認為女性懷孕後都會孕吐：一般懷孕5-6周開始出現噁心、嘔吐的情況，14周左右孕吐症狀會更加嚴重。有些人要一直孕吐到第16周才停止，還有人整個孕期裡都擺脫不了孕吐的困擾，只是程度輕重區別，不過這種情況比較罕見。那麼，同樣是孕吐，噁心嘔吐的程度為什麼差別那麼大呢？

孕吐什麼時候結束？

(source: toutiao)

有經驗的媽媽都知道，孕吐來得突然，吐起來就昏天暗地，但它結束的時候也去得無聲無息——孕吐一般不會持續很長時間，有一半的孕婦在孕期「第14周」時孕吐症狀就會消失，當然也有些孕婦要到孕期「第18周」時孕吐症狀才會消失，也不排除有些孕婦整個孕期都有孕吐症狀。

從孕吐反應看寶寶性別

(source: toutiao)

之前，網上有很長時間都在流傳：孕吐反應嚴重的寶媽媽懷的都是女娃！但是這個說法一直未被證明有科學依據！文文感覺，這個說法首先有幾個漏洞的：孕吐嚴重，究竟是有多麼嚴重呢？有的寶媽媽孕吐很短的一段時間，難道生不了女寶？

緩解及避免孕吐的妙招

當你想嘔吐時，躺下來可以有效緩解孕吐

早餐少量地吃東西，能防止噁心嘔吐。

平時放一些營養開胃的零食在身邊，只要覺得餓了就吃東西，這種方法能減少孕吐。

(source: toutiao)

食物熱的時候散發的氣味較為強烈，如果孕婦聞到想吐，不妨試著吃一些涼的或室溫狀態下的食物。

檸檬清新的香味和酸味能讓許多準媽媽緩解孕吐。

薑汁飲料、薑糖以及薑茶也可以緩解症狀。

做孕婦保健操等可以緩解孕吐。改善心情，強健身體，減輕早孕反應。

有時噁心是由手足發冷所引起來，腳腕發冷是最不好的前兆。

維生素B1和B6，對緩解孕吐有一定的幫助。

 

看完後是不是覺得CA小編在健康一點靈分享的迷思破解文章很好呢？想看更多好文，或是喜歡健康一點靈的文章的話，可以按讚追蹤健康新視界並分享這篇「關於孕吐你不知道的事：原來還可以看寶寶性別！」出去給大家一起看看喔！