人體有很強的自我修復能力，感冒、腹瀉等“自限性”疾病確實有自行痊癒的可能，但大多數疾病並非“等閒之輩”，一味硬扛，很可能加重疾病，錯過最佳治療時機。

1器官功能受損

器官功能受損，最為常見的就是眼睛突然看不見了或是一片模糊，耳朵突然聽不見，四肢活動不靈敏甚至突然出現障礙。

外傷引起的症狀一般都會就診，但毫無徵兆的受損也應引起重視，很可能是神經、血管異常引起的，如：頸動脈斑塊脫落，會引起視野黑蒙或失明，有猝死危險。

2劇烈的疼痛

頭痛、腹痛、胸痛是較為常見的疼痛，也是易被忽視的疼痛。其實，任何部位出現疼痛，都是身體發出的“預警”，一定要予以重視。

以頭痛為例，心腦血管疾病、頸椎病、神經炎症、腦瘤等都可能引發頭痛，切勿以“止痛藥”自行解決。

3反覆出現不適感

不論是電視還是現實中，不少中老年人會說“老毛病，忍忍就過去了”，但往往忍出更嚴重的疾病。

很多癌症患者，不是沒有意識到身體有異常，而是症狀不明顯，沒有足夠的重視。如：長期胃反酸，若只是自行服用小蘇打，而不加以治療，也可能引發胃癌。

4症狀突然加重

不論是服藥期間還是未治療時，如果感覺到身體不適感的症狀突然加重，最好再次進行就診。

1帶好證件與資料

首先必須帶好身份證、社保卡、就診卡等證件，對於非首次就診的患者應帶齊近期的病歷記錄，如：發病過程及治療經歷，近期用藥方案、檢查資料及過敏史、家族史等，切勿隱瞞，且病歷本不宜就診一次，就換一本。

2選對醫院

對於普通的類似於感冒等疾病可在當地醫院就診，但若是疑難雜症或是其它較為複雜的疾病，建議到三甲醫院掛相關疾病的專家號。

病因不明確時，建議先到疾病覆蓋範圍更廣的綜合性醫院就診，如有需要，再轉診至專科醫院。

3掛對號

若是就醫時無法判斷自己應該掛什麼科室，可以到導醫處諮詢，或是先掛普通科，對疾病有所瞭解或是做了相關檢查後再掛專家號就診。

若是門診掛不到名老專家號，可以提前在網上、微信上或是撥打電話114預約就診。也可以多查一下醫院醫生的出診資訊，選擇專業性強、治療經驗豐富、口碑好的醫生，且醫生的黃金年齡是40-60歲。

一般來說，每週一、週二，患者就診比較集中，如果想輕鬆一點看上病，可考慮週四、週五就診，但病情嚴重的應儘早就診。

1重視實習生問診

一些醫院會安排實習生提前問診，整理並記錄病例，但難免有些患者對實習生有“偏見”。其實，坦誠交代，互相配合才是最佳方式，有過敏史、家族史也應及時告知。畢竟實習生工作的完成度高，專家也能有更多的時間判斷病情，更精準的用藥。

2敘述疾病詳略得當

每個醫生的時間有限，敘述病情不宜長篇大論，但也不應拒絕交流，尤其是中醫，雖然有望聞問切的診療方式，但相互配合，效率更高。

一般敘述病情時應可用“什麼時候，有哪些症狀，採取了哪些措施(用藥等)，症狀變化”的線路，對時間、症狀應儘量精確，如：3天前，左眼突然發黑5分鐘。儘量不要用“很久”等詞彙描述。

部分老年人對自己的病情記憶不是特別清楚，發病時，可以將病情等記錄在一個專門的本子上，就診時可作參考。

3配藥、用藥，遵醫囑

切勿拿著網上的“方子”直接要求醫生開藥方。患者及家屬不是從事醫療工作，對疾病的治療和進展肯定存在許多不瞭解之處，對醫療常識也存在“一知半解”的現象。

醫生和患者其實是聯手對抗疾病的“戰友”。患者應講述自身的不適症狀，家屬進行補充，醫生才能根據症狀、檢查結果、治療進展等制定治療方案。若患者經濟負擔能力有限，患者也可提前告知，以方便醫生根據接受程度、治療意願等制定合適的治療方案。

藥品雖然有使用說明書，但吃多少或多久因病而異，不要盲目自行斷定藥物使用方式。一般藥品上都會標有醫生囑咐的使用方式，應遵醫囑。

4慢性疾病，選定大夫，定期複診

高血壓、高血糖、冠心病等慢性的心腦血管疾病，就診次數多，時間長，建議找到自己比較滿意的大夫後，儘量固定，以方便疾病管理的連續性，相對來說，醫生對患者的病情也更為熟悉。

慢性疾病初期一般病情都比較穩定，但並不意味著不會惡性發展。對於慢性疾病，包括慢性腸胃炎等，都建議定期複查、檢查。需長期用藥者，更應注重門診的評估，看是否需要“調藥”。