健康是最大的本錢，身體都顧不好了，哪有力氣賺錢？大家好，我是CA小編！讓我們看看今天要討論我們身體哪些要需要注意的地方吧！一起來看下去！

海帶是一種常見的食材，海帶不能和豬血同吃，否則會影響到消化吸收，不利於消化吸收，容易導致便祕，海帶不能和酸性的水果同吃，否則會形成有毒的物質，會引起身體中毒，海帶不能和茶同吃，否則會降低海帶的營養價值，吃完海帶千萬別吃這幾樣東西。

 

禁忌1：豬血:

吃完海帶別吃豬血，兩者同吃不利於消化吸收，導致便祕。

禁忌2：酸澀水果:

吃完海帶吃酸澀水果，容易導致腸胃不適，因為海帶中的砷與酸澀水果中的維生素C相互起作用，容易形成有毒物質。而且，酸澀水果中的植物酸會阻礙海帶中鐵的吸收。

禁忌3：茶:

 

 

吃海帶後不要馬上喝茶，因為茶含鞣酸，會阻礙對海帶中鐵的吸收。

禁忌4：酸性食物:

海帶屬鹼性食物，最好不要同酸性食物同吃。如蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚;火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥等。

禁忌5：甘草:

海帶裡的碘易與甘草發生不良反應，而且，海帶鹹冷，會破壞甘草補氣健脾的屬性。

禁忌6：柿子:

海帶裡的鈣離子可與柿子的鞣酸結合，會產生不溶性的結合物，影響某些營養成分的消化吸收，導致腸胃不適。

吃完海帶千萬別吃這幾樣東西?吃完海帶不要喝茶，最好不要吃酸性的水果，不能吃酸性的食物，或者會影響到海帶的營養價值，也會導致胃腸不適，吃完海帶後要注意不宜吃柿子，否則會影響到消化吸收，會導致腸胃不適。

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