口腔潰瘍俗稱“口瘡”，是一種常見的發生於口腔黏膜的潰瘍性損傷病症，容易反覆發作。
精神緊張的人當人處於精神緊張、焦慮的時候，機體抵抗力下降，容易誘發口腔潰瘍。

飲食不規律的人
維生素B2、B6、B12 等B 族維生素，具有保護黏膜、預防和改善口腔炎症的作用，如果經常飲食不規律，B 族維生素攝取不足，就容易發生潰瘍，建議葷素搭配、均衡飲食。
愛喝酒的人
喝酒會大量消耗B 族維生素，患口腔潰瘍的風險會增加。

經常熬夜的人
經常熬夜通宵，造成睡眠不足、過度疲勞、免疫力下降，也可能誘發口腔潰瘍反覆發作。
刷牙太用力的人
咬傷舌頭、口腔黏膜，或者太用力刷牙被牙刷毛刮破的地方，就容易患口腔潰瘍。
快來月經的人
女性在月經前，因為體內激素的變化，再加上免疫力下降，容易患口腔潰瘍。

血糖高的人
糖尿病人常感覺口乾舌燥，有部分糖尿病人會出現口腔潰瘍反覆發作。因為糖尿病人排出的水分較多，有些人喝水少，就易出現口腔潰瘍。還有一些糖尿病人因為在控制飲食的過程中，攝入的微量元素較少，也容易出現口腔潰瘍。

如果口腔潰瘍頻繁發作，一個月發作好幾次；或者潰瘍很大；或者2 周之內不能癒合；或者潰瘍個數很多，十幾個到幾十個，都要及時到醫院就診。