有人會介意物價高，有人會介意房價高，相信世界上沒有人會介意顏值高。不少求美者雖然期待破繭成蝶的蛻變，卻因各種心理糾結對美的追求望而卻步。如何做好整形美容術前的心理準備，成功邁出顏值升級第一步，成為很多求美者迫切需要解決的問題。
問題一：該不該做的糾結
很多求美者雖然期待變美，但是面對需要手術的才能變美事實，於是開始他們的第一次糾結：“我該不該做手術”？其實，這個問題您的醫生可以幫您回答，手術做了會更年輕更漂亮，那麼恭喜您，您具備了某某手術的適應症。
問題二：什麼時候該做的糾結
整形美容手術不同於癌症或者闌尾炎等其他疾病，不是非做不可、不做會有生命危險的手術，因此又稱為“擇期手術”。也就是說，當您想好了、身體狀況好的時候才做。
“衰老”或者“不漂亮”雖不能稱之為“病”，但當這種問題強烈到一定程度，卻是可以給我們的心理帶來一定的影響。如果您想變美的願望強烈到如果不做會困擾到您生活的時候，那麼是時候了，還等什麼？想做就去做吧！變美要趁早，早做總比晚做好。
問題三：怎麼做的糾結
一個醫學問題，並非只有一種解決方法，醫生面對求美者的訴求，通常會根據專業知識提供多種解決方案供其選擇，這時那些“選擇困難綜合征”的朋友們又要開始糾結了：“我該選擇哪種方法呢？”
首先，問問自己希望達到的效果有多高？
舉個去除皺紋的例子。去除皺紋變年輕有很多種辦法：大拉皮、微創、注射、激光……其規律是手術越大解決問題越多也越徹底、維持的時間越長，但創傷也大；反之，手術越小創傷越小，但解決的問題越少、維持時間也短。
其次，問問自己有多久的假期作為恢複期？
通常越大的手術需要的恢複期時間也越長，微創術式恢複期會較大手術短，而注射和激光等微整形手段的恢複期更短，僅需1-2天。根據自己的假期長短，選擇一個合適的手術方式才是明智的選擇。
最後，問問自己的經濟預算有多少？
整形美容手術因方法不同、技術含量不同、維持時間不同，因此價格大有差異。有的價格雖高，但維持時間久；有的雖然單次價格稍低，但因維持時間短，需要持續消費才能維持良好的效果。因此經濟因素也是您術前需要了解和考慮的問題。
問題四：手術風險的糾結
手術前醫生通常會和求美者詳談手術風險，此時有些求美者又不能淡定了。話說任何事情都是有風險的，醫學當然也不例外。試想一個並發症奇高的手術怎麼可能被醫生和患者接受呢？因此，目前被廣泛使用的術式一定是比較成熟的術式，手術風險是很低的，若不幸發生意外情況也通常會有相應的處理對策，不過即使再低，這種風險也永遠不會是零。因此，請相信你的醫生、和醫生良好的溝通、正視手術風險才能平和的接受手術。