當耳朵癢癢的，總有許多人就會順手挖個耳朵，不過有醫師提醒，「常挖耳朵容易造成外耳炎」還會增加感染機率，也有醫師直言，掏耳朵這項行為完全不必要，當心細菌及黴菌感染，導致聽力喪失以及外耳道受損或外耳道炎。

▲醫師認為，「耳屎」一般不需要清潔。

兒童感染科醫師顏俊宇在粉絲專頁

「雙寶爸的小宇宙｜兒童感染科 顏俊宇醫師」分享:

，耳屎其實是皮脂腺與耳垢腺的分泌物，混合剝落的上皮細胞，所以耳屎通常堆積在外耳道1/2-1/3處。

不過顏俊宇透露，耳屎其實有三大妙用，他說明，耳屎是弱酸性油性物質，含有酵素，可以抑制細菌、黴菌生長，還可以驅蟲，且油性物質可以形成防水保護層，並避免異物進入耳膜。

耳朵可分為乾耳跟濕耳，顏俊宇指出，在台灣有6成民眾都是乾耳，有4成屬於濕耳朵，濕耳朵是顯性遺傳，腺體分泌量較多，長期暴露在空氣下，混合毛髮和灰塵後變硬，造成阻塞機率較高。那耳屎需要固定清潔嗎？顏俊宇表示，一般「不需要清潔」，耳垢會順著耳道表皮細胞新陳代謝，藉由張口、咀嚼等動作自然排出。

「常挖耳朵容易造成外耳炎」，顏俊宇強調，耳屎與中耳炎無關，但如果民眾常用棉花棒掏耳朵，容易把堆積在外耳道1/2-1/3處的耳屎推到更內側，造成外耳道發炎，增加感染機率。

▲醫師提醒，常挖耳朵容易造成外耳炎。

耳鼻喉科專科醫師Ethan也在Instagram發文提到，正常情況下不需要挖耳屎。他解釋，一般外耳道皮膚會自動將耳垢慢慢向外排出，且講話或吞嚥的嘴部動作也會將耳垢牽引向外移動，因此無須特別清除。但若出現耳垢排出功能變差，造成耳鳴、耳悶、耳塞或聽力異常等症狀，甚至堆積量太多，沒辦法看到耳朵構造，影響檢查與疾病判讀時，就需將耳屎清除。

不過醫師仍「不建議」自己清耳朵，Ethan解釋，耳道皮膚很薄，即便很小心地挖都可能會留下小傷口，如果使用的掏耳棒或棉花棒又沒清潔乾淨，很容易造成細菌及黴菌感染，導致聽力喪失；而挖的過程也可能導致外耳道受損或外耳道炎。

▲如果掏耳棒或棉花棒沒清潔乾淨，很容易造成細菌及黴菌感染，導致聽力喪失。

「特別不推薦用棉花棒挖耳屎」，Ethan表示，棉花棒很可能將耳屎推擠至耳道深處，甚至傷到耳膜，更容易出現阻塞。他也建議大家2種平常保養方式，剛洗完澡時，用乾淨、細緻的濕毛巾擦外耳殼，再用乾毛巾擦乾即可，棉花棒只用來清潔耳道最外面的部分。若耳朵突然發癢，可以壓耳珠、拉耳朵或冰敷止癢；假設癢或不舒服的症狀仍未解除，還是要找耳鼻喉科醫師檢查。