俗話說得好！身體健康者常年輕;無負於人者常富有。大家好，我是Ant小編！讓我們一起來看看今天要討論的避開這幾點，冬瓜營養價值會更高，一起來看看吧！吧！
冬瓜是我們生活中很常見的食物，而且冬瓜的營養價值也是很豐富的。中醫認為，冬瓜具有利尿的作用，對人體健康有益。但是，食用冬瓜也有注意事項的，它也有不能與之搭配食用的食物。
一般來說，冬瓜不能與以下食物一起食用：
1、冬瓜不能和山竹一起吃。冬瓜性寒，是寒涼性食物，而山竹也是性偏寒涼，是寒性水果，兩者一起吃的話，容易傷害腸胃，加重體內寒氣，造成腹瀉等身體不適症狀。
2、冬瓜不適合和鯽魚一起吃。冬瓜最好不要和鯽魚一起吃，鯽魚性溫味甘，可和胃補虛、消腫解毒、利水通乳。可是，冬瓜也是消腫利尿的食材，兩者一起吃的話，會造成尿量增多，容易導致身體出現脫水情況。如果不是水腫者，最好是不要將冬瓜和鯽魚同時食用。
3、冬瓜不宜和醋一起吃。冬瓜有很高的營養價值，含有豐富的維生素和礦物質元素。若是在冬瓜中加上醋的調味，只會破壞冬瓜原有的營養價值，會使得冬瓜的營養價值不能充分的發揮出來。所以，大家在煮冬瓜的時候，最好不要放醋。
4、冬瓜不能和紅小豆一起吃。或許有人認為食物相剋是騙人的，可是這些都是能從例項中體現的。冬瓜和紅小豆都具有利尿功效，若是同時食用，可想而知，尿量驟然增多就會容易造成脫水，這樣的結果想必並不是大家所期待的。
其實，任何食物都會有一定的禁忌，冬瓜也不例外。冬瓜性寒，月經期間的女性是不適合食用冬瓜的，畢竟月經期間的女性需要做好保暖工作。若是食用這種寒性食物，會給自己的身體帶來不小的傷害。同時，那些寒性痛經者也應該注意，畢竟我們都知道病從口入，若是自己的身體本來就體寒，還吃這樣寒性的食物便是雪上加霜，讓自己的身體承受更多的負擔。
通過上面的介紹，相信大家對於冬瓜不能和哪些食物一起吃有了一定的瞭解，只要避開和這些食物一起吃，冬瓜的營養價值是非常高的，做法也很豐富，不論是小孩還是老人都適合。