大家好,我是健康一點靈小編Uber!今天要來說說關於「這9類人不宜多吃西瓜,多吃加重病情」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!

 

到了炎熱的夏季,西瓜是我們解渴解暑的必備品,雖然吃西瓜能夠幫助解暑,但是並不是所有人都適合吃西瓜哦,這九類人不宜多吃西瓜,多吃加重病情,具體是哪些人請看下面的介紹吧。

1.長口腔潰瘍的人

由於西瓜有利尿的作用,口腔潰瘍患者若多吃西瓜,會導致其體內的水分和一些礦物質被過多排出,易加重潰瘍症狀。

2.感冒初期患者

(source: pixabay)

 

中醫將感冒分為風寒和風熱兩種。感冒初期,在沒分清楚自己屬於哪種型別時,吃太多西瓜很可能讓寒氣加重,導致病情惡化。如果已經確認是風熱感冒,並伴有高熱、口渴等內熱症狀出現,可以吃少量西瓜,幫助清熱解毒。

3.孕婦

孕期女性體內胰島素相對不足,對血糖的穩定作用下降,如果西瓜吃太多,攝入過量糖分,會造成糖在血液中的濃度過高,對健康不利。此外,孕婦身體比較虛弱,吃多了西瓜容易損傷脾胃。

4.消化不良及腸胃虛寒的人

西瓜屬於生冷食品,消化不良及腸胃虛寒的人吃多了更容易傷脾胃,出現腹脹、腹瀉、尿多等症狀。

5.糖尿病患者

(source: pixabay)

 

西瓜約含5%的糖,糖尿病患者若在短時間內吃太多西瓜,很容易導致血糖上升。這類人群吃西瓜時要限量,一次只吃100~150克,並且要慢慢吃。

6.正在服用某些藥物的人

西瓜性涼,正在服用溫熱型中藥(如人蔘、黃芪)的人若吃過多西瓜,會影響其藥性。

7.高齡老人

(source: deathandtaxesmag)

 

人上了年紀,大多數都有脾胃偏寒、心腎功能差的問題,吃過多西瓜易使脾胃損傷,造成身體不適,有損健康。

8.剛運動完的人

剛鍛鍊完馬上吃西瓜,尤其是冰鎮西瓜,易對消化道產生刺激,損害腸胃健康。

9.腎功能不全患者

腎功能不全的人,如果攝入過多水分,很難將其排出體外。這類患者如果吃過多西瓜,不但會使水腫加重,還易導致其體內的血容量增多,誘發急性心力衰竭。

以上為大家介紹了哪些人不適合吃西瓜,對於西瓜雖然我們很喜歡,但是不適合吃西瓜的人還是要注意儘量不要吃,以免加重病情造成更大的危險。

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