這四種人,高血壓特別偏愛!你可能就在其中,快來看看有沒有你!

高血壓偏愛哪些人?這個問題提的好,今天張大夫回答一下這個問題,希望我提到的這些人群能夠提高重視。

1、愛應酬的人 沒錯,愛應酬的人容易發生高血壓。因為愛應酬的人,每天除了繁忙的工作,下班後還要有觥籌交錯的社交活動。社交活動中喝酒、吃菜、下館子就在所難免。這些行為無疑會導致酒精攝入過量、能量攝入過多,隨之而來的就是發胖、打鼾、血壓升高。

2、愛抽菸的人 一提起抽菸,人們第一位想到的就是肺部疾病。殊不知,抽菸可以引起血壓升高。因為抽菸可以使交感神經末梢釋放去甲腎上腺素,進而增高血壓。同時還可以損傷一氧化氮介導的血管舒張,進而造成血壓升高。

3、不愛運動的人 對於那些平時缺乏運動的人來說,發胖是在所難免的。長期缺乏運動,除了血壓升高還可能帶來一系列的代謝問題,比如說糖尿病、高脂血症等等。其實,適當的增加體育運動,可以有效對抗血壓升高。

4、打呼嚕的人 打呼嚕在醫學界被稱之為“睡眠呼吸暫停綜合徵”,有研究顯示,50%的打呼嚕的人會發生高血壓,而且呼嚕打得越響,發病率越高。

以上幾種人容易發生高血壓,有這些情況的人一定要提起注意,密切關注血壓。
希望我的介紹對您有所幫助。

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