作為每個人一生中體驗最早、最多的主觀內在感覺——“疼痛”，
是我們經常遇見的問題。世界疼痛大會將疼痛確定為繼呼吸、脈搏、
體溫和血壓之後的“人類第5大生命指徵”。

長期以來人們對疼痛的認識比較片面，認為疼痛只是疾病的附屬物，
只要疾病治好，疼痛就會消失，至今還有眾多患者正在忍受著疼痛的折磨。

每年的10月11日是“世界鎮痛日”。世界衛生組織
於2000年就提出“慢性疼痛是一類疾病”。

慢性疼痛嚴重影響患者生活質量和工作質量，易引發一系列嚴重問題，
如焦慮、失眠、憂鬱甚至自殺傾向，給社會帶來沉重的負擔。

我國身體疼痛的“重災區”，2017年全球疼痛指數(GPI)報告中
指出超過90%的調查對象經歷過身體疼痛，但僅有28%會及時採取行動，
甚至有20%的人選擇“讓時間來治痛”。

對於疼痛，我們總有下面三種誤區：疼痛就一會兒，忍忍就過去
錯！按照主訴疼痛程度分級法可將疼痛程度分為輕度、中度、重度三類。
而重度疼痛常表現為：疼痛劇烈，不能忍受，需用鎮痛藥物，
睡眠受到嚴重干擾，可伴有植物神經功能紊亂或被動體位。

面對疼痛，忍耐是最不明智的選擇。很多時候僅僅是一個疼痛，
就可能導緻小病變大病，生活質量大打折扣。

哪疼就治哪，不辨清根本

錯！疼痛只是疾病的表象，究其根本，疼痛可能來自不同的病因。
最常見的腰痛，也需要根據疼痛的部位、性質等特點進行鑑別診斷，
必須對症下藥，分清楚疼痛感覺是來自骨骼肌肉痛還是神經病理性疼痛。

不同的疼痛表現不通，骨骼肌肉疼痛比較常見，大家一般也比較容易分辨。

相比之下，神經病理性疼痛，是常常被忽視的一類疼痛，
這種痛通常是針刺樣、電擊樣、撕裂樣、
刀割樣的疼痛，拖延治療，病情容易惡化。

別的放一邊，來點止痛藥

錯！不少人在發生疼痛時隨便買點止痛藥，
殊不知這已經為身體埋下了安全隱患。
濫用止痛藥(尤其是非選擇性非甾體抗炎鎮痛藥物)，
對於胃腸道本身就非常脆弱的患者來說，
不啻於雪上加霜，容易引發消化道潰瘍、出血甚至穿孔。
藥物都有明確的適用範圍和禁忌症，服藥需要在醫生的治療指導下進行。

醫生提示，
急性疼痛是一種症狀，它提醒人們應及時去醫院看病，是對身體的一種生理性保護。
如果身體某部位疼痛時間超過一個月，就應該意識到，
自己可能是患了慢性疼痛，應該到醫院的疼痛科就診；
或者身體某部位疼痛，到醫院各科進行治療無效，也應考慮去看疼痛科。

目前2級以上醫院基本都已建立疼痛科。
“疼痛科”主要業務範圍為：慢性疼痛的診斷治療。
這個新學科誕生以來，已經為無數長期忍受慢性疼痛的患者
解除了多年來的病痛，深受廣大患者的好評。

對於疼痛患者，出現疼痛不應拖延，及時、按時用藥才會更加安全、有效。