身體疼痛是非常普遍的，可能是許多潛在疾病的症狀。雖然通常是無害的，但在適當的時候瞭解身體疼痛的原因並尋求醫療幫助是有幫助的。
身體疼痛的許多潛在原因可以很容易地識別和治療，而不必去看醫生。身體疼痛可以在強度和頻率上變化。他們可能被描述為尖銳，間歇性的疼痛或沉悶但持續的疼痛。
如果一個人經歷了身體疼痛，找出原因將幫助他們找到適當的治療，以及他們是否有任何理由擔心。
身體疼痛的跡象和症狀

身體疼痛經常與其他症狀一起發生。認識到其他跡象可以幫助一個人找出原因，是否應該看醫生。
伴隨身體疼痛發生的一些常見症狀是：
疼痛弱點疲勞寒戰或體溫的變化感冒和流感樣症狀身體疼痛的可能原因
身體痠痛可能發生的原因有很多種。雖然大多數身體疼痛的情況很容易治療，相對無害，但也有一些更嚴重的醫療條件，包括身體疼痛作為一個症狀。

身體疼痛的可能原因包括：

纖維肌痛

疼痛，疲勞和肌肉僵硬都是纖維肌痛症狀，這是一種導致身體疼痛和疼痛的長期症狀。
纖維肌痛被認為與中樞神經系統在身體中發生疼痛資訊的方式有關。

感染和病毒

該流感，普通感冒和其他病毒或細菌感染可引起全身痠痛。當這種感染髮生時，免疫系統傳送白細胞來抵抗感染，這可能使人體內的肌肉感覺痠痛和僵硬。

藥物

一些藥物和藥物，如他汀類藥物和血壓藥物，有副作用，使身體感到痠痛，僵硬和疼痛。
酒精和某些藥物（包括可卡因和鴉片製劑）的戒斷症狀也可能有類似的效果。

體液滯留

將液體留在體內會使肌肉膨脹並壓迫神經，導致全身肌肉痠痛。一個人也可能會經歷尖銳的，區域性的疼痛和痙攣。
甲狀腺問題，特別是甲狀腺功能減退症（甲狀腺功能減退症）可能會導致體液瀦留。其他可導致人體保留液體的狀況包括充血性心力衰竭，肝硬化，嚴重營養不良，慢性腎病和腎病綜合徵，靜脈功能不全，以及淋巴引流問題。

低鉀血癥

低鉀血癥是指一個人血液中鉀含量低。低鉀影響神經和肌肉的功能，導致身體疼痛，虛弱，疲勞和肌肉痙攣。

強調

壓力會導致身體緊張，也會削弱免疫系統。這可能會使肌肉感覺僵硬，以及影響身體對炎症和感染的反應。

脫水

保持水分是保持身體正常運作的關鍵。脫水有時會使人感到疲勞和痠痛。

睡眠不足

隨著時間的推移，睡眠不足會導致疲憊。
這可能會讓身體感到a，，呆滯，沉重。
缺乏睡眠也影響人體修復組織和細胞的能力。
當身體沒有足夠的時間來修復和恢復時，一個人可能更頻繁地經歷疼痛和痛苦。
肺炎
肺炎是肺部感染，如果不及時治療可能是非常危險的。肺炎可能導致無法獲得足夠的氧氣進入人體。
沒有足夠的氧氣，身體內的紅血球和組織就無法正常運作，這可能會導致疼痛和疼痛。
慢性疲勞綜合徵（CFS）
與睡眠不足的人類似，患有中樞神經系統的人除了失眠，精疲力竭外，還可能經歷肌肉痠痛。
關節炎
關節炎發生在一個人的關節發炎時。關節炎可以由身體磨損引起，也可能是自身免疫性疾病的結果，導致免疫系統攻擊關節的健康組織。疼痛和瘙癢是關節炎的常見症狀。
自身免疫性疾病
各種自身免疫性疾病會導致身體疼痛。這些包括：
當一個人的免疫系統開始攻擊健康組織時，就會發生狼瘡，引起炎症。 肌炎意味著“肌肉的炎症”。肌炎的其他症狀包括疲勞和一般感覺不適。多發性硬化（MS）是一種影響中樞神經系統的自身免疫病症。患MS的人感到身體疼痛和疼痛，因為由於持續的炎症，神經細胞周圍的組織已經破裂。家庭治療

無論身體疼痛是由普通感冒引起還是由更嚴重的潛在症狀引起，一個人可以嘗試以下補救措施來幫助緩解不適：
休息，讓身體的時間來修復和恢復。喝大量的液體，保持水分，可以幫助緩解因脫水引起的睡意。服用非處方藥物，包括對乙醯氨基酚和非甾體類抗炎藥（NSAIDs），可以減輕疼痛和炎症。 有一個溫暖的沐浴，因為熱量可以幫助放鬆肌肉，緩解身體緊張。調節溫度，可能包括減少發燒，保暖或保持涼爽，以減輕寒戰，防止肌肉痙攣。什麼時候去看醫生
如果家庭治療無效，或身體疼痛變得更為激烈，持續存在或伴有其他症狀，則應當與醫生交談。醫生可以幫助診斷身體疼痛的原因，並確定是否需要治療。