俗話說得好，“病來如山倒”。很多疾病在突發前都有一些身體上的先兆，隻不過大部分人隻當小毛病處理，沒有引起足夠重視罷了，隨著健康意識的增強，我們應該對人體發出的不良信號，給予足夠的重視，避免釀成大禍。

1、清晨起來頭暈、頭昏

晨起後有頭暈現象，應該警惕頸椎病，原因是頸椎骨質增生，壓迫頸椎動脈，影響大腦血液供應，所以晨起頭暈應警惕頸椎病。

2、背部疼痛

如果腰部出現疼痛且吃止疼藥無法緩解，且不是外力引起的，這種情況可能是動脈瘤擴張或破裂的跡象。其中最嚴重的是腹主動脈瘤，危險性非常高，如果破裂，患者會在幾分鍾內死去。另一種可能是腎結石，它也會讓人痛不欲生。

3、短暫的胸痛

短暫的胸痛像被一塊大石頭壓了一下，有時伴有莫名的恐懼。這種情況首先應考慮心絞痛或心梗。即使這種疼痛的持續時間很短，也需要立即就醫。心髒病發作在首次症狀出現3～4個小時內的死亡率高達50%。

4、尿血但無痛感

如果發現尿中有血，即便沒有痛感也要去醫院。尿血的常見原因有腎結石、膀胱或者前列腺感染。嚴重的可能是腎髒、輸尿管、膀胱、前列腺等部位發生癌變，當病灶很小，也就是能治的時候，病人通常是沒有痛感的。因此，發現尿血就要盡早就醫。

5、嘴唇發干

嘴唇發干表明胰腺功能在逐步衰退，主要是由於飲食失調、饑飽不當所致，由於胰腺不好，會殃及胃部，當胃受到損害時，嘴唇就會明顯地變得干燥。

6、耳朵嗡嗡作響

耳朵老是嗡嗡作響這是腎功能在逐步衰退的信號，有時還會伴隨著腳痛、腰痛、尿頻等症狀，工作過於勞累的人尤其要注意，要做到勞逸結合，避免過度疲勞，少飲酒，少吃生薑、辣椒等刺激性強的食物。

7、鼻子不靈敏

鼻子不靈，同時經常咳嗽，有時甚至呼吸困難，這是肺功能逐步衰退的標誌。病人首先要注意飲食，戒煙或者控製吸煙量，也不要和經常吸煙的人在一起。多吃新鮮瓜果和蔬菜，加強體質鍛煉，防止肺部合並症的發生。

8、不停打嗝

打嗝往往與胃部受涼或情緒波動有關，喝點熱開水或休息片刻即可停止。如果打嗝不止，特別是中老年人，務必警惕心肌梗死，須及時到醫院做心電圖檢查，以免猝死悲劇發生。

9、指甲黑色斑點

如果指甲上出現黑色斑點則要小心，輕者只是操勞過度、營養不良，重者可能是胃下垂、胃癌、子宮癌的先兆。指甲黑班表示腦部血液循環發生障礙的征兆。一般右手指甲出現，表示左腦有問題。缺乏維生素也會導致黑色斑點的存在。

10、體重突然減輕

體重突然減輕10斤以上又找不到合理的解釋，那麼很可能是你的甲狀腺過於活躍或者患上了癌症。檢查越及時，治療效果越好。如果體重減輕的同時，伴有視力模糊、疲勞、口渴等症狀，請檢查一下血糖，看自己是否患有糖尿病。

當出現以上症狀的時候大家一定要小心，大病都是身體症狀慢慢積累的過程，如果不干預症狀的積累，就可能會變成真正的疾病！