很多人都喜歡吃雞蛋,但你吃的雞蛋健康嗎?雞蛋是公認的物美價廉的食物,可謂家家戶戶必備。特別是家裡有孩子的,每天吃個雞蛋幾乎是必選項。煮雞蛋、炒雞蛋、蒸蛋羹、蛋炒飯、番茄炒蛋,都是常見吃法。但是,最近雞蛋出事了。
雞蛋受殺蟲劑污染 可引發甲狀腺癌
近日,歐洲多國毒雞蛋事件進一步發酵,荷蘭多個農場的雞蛋受到殺蟲劑的污染,殺蟲劑含有毒元素氟蟲腈,用於殺滅跳蚤和蟎蟲等。比利時荷蘭、德國和法國檢測出雞蛋含有高濃度氟蟲腈。
據瞭解,在香港被查出的受污染雞蛋商品名為「滋味新鮮荷蘭啡蛋」,分別含0.06%及0.05%的氟蟲腈,已超出香港法例規定的0.02%的上限。香港特區政府食物安全中心已指令回收這些雞蛋,並要求停售下架。
世界衛生組織表示,大量進食含有高濃度氟蟲腈的食品,不僅會損害肝臟、甲狀腺和腎臟。據專家解釋攝入大量的能夠過量氟蟲腈,能夠刺激人的甲狀腺激素分泌,而有可能形成甲狀腺癌。
甲狀腺癌「偏愛」中青年女性
甲狀腺癌已成為發病率快速上升的惡性腫瘤之一,尤其好發於中青年女性,女性和男性比例為3:1,已成為近20年來我國癌症譜中女性惡性腫瘤上升速度最快的腫瘤。
甲狀腺癌發病原因跟輻射、碘源性、家族、遺傳、性別、年齡等都有相關性。而女性雌激素和孕激素參與甲狀腺疾病的發生、發展過程。體內雌激素水準越高,越有助於甲狀腺疾病的發生。女性到20歲-45歲時,雌激素水準處於一個高位,尤其是40歲左右女性為高發群體。再加上年輕女性情緒不穩定、精神壓力大、晚育等情況,導致內分泌紊亂,更容易受到癌細胞的侵襲。
如何預防甲狀腺癌
北京北城甲狀腺醫院溫馨提示,以下幾種方法可以預防甲狀腺癌的發生:
1、儘量避免兒童期頭頸部x線照射。
2、保持精神愉快,防止情志內傷,是預防本病發生的重要方面。
3、針對水土因素,注意飲食調攝,經常食用海帶、海蛤、紫菜及採用碘化食鹽。但過多地攝入碘也是有害的,實際上它也可能是某些類型甲狀腺癌的另一種誘發因素。
4、甲狀腺癌患者應吃富於營養的食物及新鮮蔬菜,避免肥膩、香燥、辛辣之品。
5、避免應用雌激素,因它對甲狀腺癌的發生起著促進作用。
6、對甲狀腺增生性疾病及良性腫瘤應到醫院進行積極、正規的治療。
7、積極鍛煉身體,提高抗病能力。
以上是對甲狀腺癌的一些預防小知識,相信通過本篇文章的介紹,朋友們也對甲狀腺癌的預防有了深刻的瞭解,有一個好身體,工作以及生活中才會更有精力全身心的投入,享受生活帶來的一些快樂。