各位讀者安安阿~~我是健康一點靈小編葡萄!今天要來說說關於「請注意降血壓有三個不要,任性後果很嚴重!」,不知道大家有沒有興趣呢!一起來看看吧!
我們的生活是好了,但是高血壓卻來了。
可能是我們吃的都太好了的關係,據相關統計,現在高血壓的發病也在篇年輕化去發展,這跟平時的飲食和不運動有著直接的聯絡。
而然,很多人多高血壓還存在著很多錯誤的認識,也就是這些錯誤的認識,導致疾病越來越嚴重。
今天,著重給大家介紹一下大家對高血壓的3大誤區。
一、只相信吃藥
通常,相信吃藥能緩解高血壓的人佔絕大多數。這裡有個不好的習慣,就是吃完藥後沒有進行對血壓的檢測,簡單的說就是吃藥就行了,血壓肯定能降下去了。
然後,這種只吃藥不用儀器檢測血壓值得人群,也是不可取的。
為什麼呢?
因為有些人對降壓藥特別的敏感,吃藥了,血壓馬上就降下去了,很快。問題就出在以為自己吃的藥量還沒有達到,繼續服藥,後果是讓血壓直線下降,從而引起頭暈的症狀
不用血量測量儀的情況下,以為血壓還沒有下降,又繼續服藥,結果血壓一下子降低太多,隨時都可能引起生命危險。
所以,凡是有高血壓的朋友,身邊一定要備一個測量儀,吃完藥後就要測量一下,實際也是在檢測你的服藥量情況,這一點很重要,切記,切記。
二、不相信吃藥
也有這麼群人,對吃藥非常的不感冒。
一共有這4種人群,有不同的看法:
1、吃藥副作用大
2、以為吃保健品功效更好
3、不知道自己有高血壓
4、以為遺傳的高血壓,吃藥沒用第一種:
吃藥副作用大凡是藥物,副作用肯定是有的。但是這裡我們要開始權衡了,究竟是吃藥的副作用危險到我們的生命安全,還是吃藥危險我們的生命安全。
兩者一對比的話,馬上就能知道,不吃藥血壓升高之後的,危險性非常大。
第二種:以為吃保健品比降壓藥功效更好
常見的保健品可以起到調節人體免疫系統的功效,但是對於降壓的功效幾乎沒有。要知道高血壓,血壓一旦升高,如果沒有藥物控制下去,很容易發生危險。
其實,保健品可以輔助的吃,但是降壓藥還是要吃的
第三種:不知道自己有高血壓
一般,不知道高血壓的人可能還處在發生期,高血壓的症狀還不是太明顯,所以自然也沒有想到要吃藥了。
據相關資料統計,知道自己患有高血壓的佔比才30%左右,知曉率還是比較低的。
第四種:以為遺傳的高血壓,吃藥沒用
特別是對於先天性的疾病,通常都抱著無法治癒的看法,所以自然也對能治好這件事情,抱很大的期望了。
凡是,有此類想法的,也一定不會有著按時吃藥的想法。
其實不是,遺傳性的高血壓,早一點服用藥物,可以很好的控制住高血壓的。
三、胡亂吃藥
現代人很浮躁,特別是現在廣告滿天飛的年代,看到對高血壓管用的食物、藥物等,都想去試一試,抱著一些僥倖的心理。
這是絕對不能要的,胡亂的吃藥反而對身體有害處,
凡是有用藥物控制高血壓的人,醫生都會囑咐你什麼時候吃藥。但也有有部分人群不按照囑咐的時間來吃,可能是有事耽誤了吃藥。
一般,血壓出現明顯波動的是在早上的8點左右和下去的4點左右,這兩個時間點一定要注意起來,如果上午的忘記吃了,那麼下午的一定要吃,這樣才能防止血壓過低造成中風的情況發生。
最好是一定要按時吃,吃完藥用測量儀檢測,控制在合理的範圍呢
以上3個誤區,大家一定要及時的糾正過來,切記切記!!