大家好,我是 Tammy 今天來跟你說說 詳解高血壓10大誤區,多少人因為它而丟掉了健康!別再犯了!吧!讓我們來看看!
老年人的高血壓診斷標準是:血壓值持續高於140/90毫米汞柱(mmHg)。一旦經醫生診斷後需要進行高血壓治療,就應嚴格遵醫囑科學進行,別進入各種認識和行為誤區。只有這樣才能穩定好血壓,確保健康。
誤區一:沒症狀的高血壓不用吃藥:
大多數早期高血壓患者沒有明顯症狀,但病情會發展,可能會出現頭痛、頭暈、耳鳴、頸背部肌肉痠痛等症狀並逐漸加重;即使暫時沒有症狀,持續的高血壓也會對心、腦、腎等靶器官造成嚴重損害。因此,一旦診斷為高血壓病,就應積極干預治療。
誤區二:吃藥後血壓正常了就停藥:
高血壓是慢性病,大多數患者通常需要長期甚至終身服藥來控制血壓,難以根治。研究表明,停藥後極易造成血壓反彈,血壓波動幅度過大會增加心梗、腦梗等併發症發生機率。所以,降壓藥的作用不僅是降血壓,還可維持血壓平穩,避免更多臟器傷害。
誤區三:降壓藥有依賴性,副作用大:
很多人認為降壓藥有依賴性,這是不正確的。停藥後血壓會重新升高,患者需要按時吃藥來控制血壓。雖然藥物都有副作用,但和高血壓的危害相比,降壓藥的副作用微乎其微,不能因噎廢食。
誤區四:先用“好藥”到時會無藥可用:
降壓藥非抗菌素,不會出現耐藥情況。根據患者的個體化情況選擇合適的降壓藥物,且哪種適合自己,就選哪種,藥品不同,製備和生產成本不,決定了價格高低,價格貴和便宜並不代表藥的好壞。
誤區五:頻繁換藥,新的貴的藥才好:
選擇一組適當、理想的降壓藥物並不容易,需要長時間的觀察和驗證。效不更方,只要能保持血壓穩定不波動,且沒有明顯副作用,就應堅持服用。
誤區六:發現血壓高就要快速降下來:
一般來說,降壓的原則是緩慢、平穩、持久和適度。除了高血壓急症,不可快速大幅度降壓,以免引起腦灌注不足等意外情況發生。
誤區七:服藥控制血壓要越低越好
血壓短時間內降得很低,超過自我調控能力限值後,將會降低重要臟器的血液灌注,引起腦血栓等不良事件的發生。理想血壓的高壓值應在110-140mmHg、低壓值應在70-90mmHg之間。
誤區八:偶爾測血壓值來判斷高血壓:
判斷是否患上高血壓病,不能以在醫院或家裡偶爾測得一兩次血壓偏高為準,正確的做法是連續測量非同日的3次血壓值,若均高於140/90mmHg才判斷為高血壓。
誤區九:長時間服藥有效就不用複查:
即使血壓穩定,也應定期到醫院複診,觀察藥物是否產生副作用,對心、腦、腎等靶器官是否產生不良影響或藥量是否相對不足。高血壓患者應在醫生指導下正規治療,根據處方用藥。
誤區十:減少用藥多吃保健品降血壓:
保健品的降壓功效沒有經過科學的臨床認證,盲目使用只會延誤高血壓的治療。
高血壓患者要特別注意,以上這些誤區千萬別再犯了!看完後是不是覺得Tammy小編在健康一點靈分享的健康生活文章很好呢?想看更多好文,或是喜歡健康一點靈的文章的話,可以按讚追蹤拒絕黑心,為健康把關並分享這篇出去給大家一起看看喔!