隨著工作環境改變，民眾的生活作息也不斷跟進，尤其在追求速度的時代，早餐經常用一杯咖啡或牛奶替代，就著急出門上班，中午休息時間也時常因為工作而遭到壓迫，因此睡眠不足、飲食不正常成為現代人非常嚴重的問題，而
若太常拿咖啡當成提神補品，恐造成「突發性耳聾」，嚴重者可能怎麼救也救不回來，只能戴助聽器改善！:
▲一名設計師太常拿咖啡當成提神補品，加上長時間坐在椅子上，血液循環變差，造成「突發性耳聾」。（圖／ETtoday）
耳鼻喉科醫師陳亮宇在節目《醫師好辣》中分享，門診中曾遇過一名設計師，因為平時工作內容常需要在一定時間內將作品完成，所以經常會透過喝咖啡來提神工作，平時忙碌的工作環境加上長時間久坐的情況下，在一次下午休息時間裡決定小睡一下，補充體力，而半小時過後，上司想找他商量工作內容，但不管怎麼叫都叫不醒，直到上司走到他身邊搖醒他，他才發現自己右邊耳朵完全聽不到。
▲台灣很多上班族會用咖啡當作早餐，但這樣的飲食習慣是非常不正確的。（圖／截自節目醫師好辣）
陳亮宇詢後患者後指出，該患者平時工作認真，為了趕案子，常常晚睡早起，精神緊繃，沖杯咖啡提神就出門工作。那一天也是一如往常的喝完咖啡出門，但因不敵睡意，想要休息一下，半小時後醒來，就出現耳完全聽不到的情況。
▲因為咖啡會利尿，導致血液變成比較濃稠，若拿咖啡當水喝，恐造成耳朵血管堵塞。（圖／pixabay）
陳亮宇解釋，這位設計師的狀況是突發性耳聾，對很多年輕人來說，可能只會暫時聽不到聲音，並不會造成長久損傷，但
患者因習慣久坐、運動量少，加上習慣性把咖啡當水分再補充，時間一久，血液變濃稠，導致耳朵旁的血管堵塞，造成耳朵中風。:
陳亮宇表示，了解狀況後，患者也配合嘗試一連串的治療，但就是無法恢復，且只能依賴助聽器維持聽力。
他提醒，茶類和咖啡一樣都屬於利尿的飲品，若是喝完這類飲品，都應該多補充1-2杯的水:
，否則血液過於濃稠加上現在民眾飲食多是大魚大肉，膽固醇過高導致一些小血管堵塞，都可能造成突發性耳聾。