健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。大家好，我是Ant小編！讓我們一起來看看今天要討論的記住這些穴位！多按摩可以少吃很多藥，可能要開始注意這些事了！吧！

 

按摩身體穴位可以起到預防疾病的作用，並且也可以有效改善疾病帶來的症狀，可以輔助治療多種疾病，按摩身體穴位，能夠緩解身體疲勞，可以促進毒素排出，按摩身體穴位具有養生的功效，同時還可以改善生活質量，按摩關衝穴可以起到去溼功效，多按摩可以少吃很多藥。

1.關衝穴

 

如果感覺眼屎多，是體內熱毒上衝所致。按關衝穴有瀉熱開竅、清利頭目的功效。

具體位置：關衝穴位於無名指尺側指甲根旁0.1寸處。

2.內庭穴

內庭穴是足陽明胃經的滎穴。它的最顯著的一個特點就是可以瀉胃火。饕餮美食引起的消化不良、便祕、牙齦腫痛、口臭等症狀都可以按揉內庭穴。

具體位置：內庭穴位於足背，當第2、3趾間，趾蹼緣後方赤白肉際處。取穴時，正坐垂足或仰臥位，在第2跖趾關節前方，第2、第3中趾縫間的紋頭處。

 

 

3.勞宮穴

心火亢盛多見於工作壓力較大、煩心事較多、遇事老愛著急的人，大多有情緒煩躁、夜間渾身燥熱而失眠、多夢、焦慮等症狀，此類人的清火藥就是勞宮穴。

具體位置：勞宮穴位於手握虛拳時中指指尖點到的位置，具有清心洩熱、開竅醒神，消腫止癢的功效。

4.排毒穴

每個人的體內都會存在毒素，但是很多人作息的不正常會耽誤到體內排毒的時間，所以身體裡就會積存毒素。其實我們身體自帶“排毒口”，多按一按，幫助身體排毒!

多按摩可以少吃很多藥，按摩身體穴位能夠改善身體疲勞，按摩身體穴位，可以預防疾病的產生，經常按摩身體的排毒血，可以排除身體內的毒素，人體內毒素堆積過多，會降低免疫力，會增加患病的風險，按摩勞宮穴可以起到開竅醒神的作用，同時還具有消腫止癢的功效。

要成為德、智、體兼優的勞動者，鍛煉身體極為重要。身體健康是求學和將來工作之本。運動能治百病，能使人身體健康，頭腦敏捷，對學習有促進作用。 請大家分享出去吧！我是「Ant」小編！大家要一起健健康康的喔！ 按讚健康良心事業 – 只分享好文！把我們

健康一點靈

加入我的最愛吧！