大家好，我是 $name 今天來跟你說說 解讀4大常見的體檢異常！不用再憂心忡忡！

 

收到體檢報告後，有人緊張到隔天立刻請假去看病；有人開始購買保健品，自行「對症下藥」；有人則是完全置之不理，覺得身體沒有不舒服，紅字應該都是小問題。究竟這些異常代表什麼意義？很嚴重嗎？該不該去看醫生？

血糖過高

高血糖也是代謝症候群的一員。現代人吃太多精細食物，當胰臟無法有效代謝身體裡的糖分，血糖就會高起來。

糖尿病經常沒有前兆，容易延遲發現，一旦出現病變或併發症，往往已經很難控制。飯前血糖數值超過100、飯後血糖數值超過140，報告就會出現紅字，代表進入糖尿病前期，所以經常吃高糖類食物，或有糖尿病家族史的人要特別小心，必須開始控制飲食。

一旦飯前血糖數值超過126，飯後血糖數值超過200，代表已經罹患糖尿病，應該就醫。

大部份的人通常只驗飯前血糖，但如果數值超過100，應考慮進一步做葡萄糖耐受試驗，檢測是否罹患糖尿病，否則有些人以為數值超過一點點沒關係，拖延兩、三年後糖尿病就找上門了。

 

甲狀腺亢進

甲狀腺異常也是女性經常出現的狀況，常見像是甲狀腺亢進跟甲狀腺腫大。

一般甲狀腺功能檢查會驗甲狀腺素（T3、T4）跟甲狀腺刺激素（TSH）。當T3、T4數值升高、TSH降低，代表有甲狀腺亢進的情況，反之則是低下。

如果只是其中一個數值出現紅字，可能是那陣子比較累，使得甲狀腺機能有快要異常的現象，建議三個月後持續追蹤數值，確認問題。甲狀腺亢進通常跟遺傳有關，壓力也是一個重要的影響因素，有這種體質的人要特別注意碘的攝取。

至於甲狀腺腫大可能是液態的囊腫或是實心的結節，透過超音波就可以辨別，通常摸起來是硬硬的腫塊、在沒有感冒或咽喉發炎情況下吞東西會痛、聲音沙啞，實心的機率就很高，但甲狀腺腫瘤大部份都是良性，通常要追蹤觀察是否出現異常變化，必要時再做穿刺檢查。

脂肪肝

體檢大概10個人有8個會發現脂肪肝，肝臟是人體重要的代謝器官，當你吃太好卻沒有足夠的運動來消耗，多餘的熱量會轉成脂肪，堆積在肝臟形成脂肪肝。

嚴重一點的脂肪肝會導致肝功能異常，甚至出現肝炎，進而往肝硬化、肝衰竭、肝癌的方向發展，不過大部份的人只是輕、中度的脂肪肝，只要開始減重，維持健康飲食、多運動就能有效改善。

比較需要擔心的反而是B、C型肝炎帶原的患者。通常超音波檢檢視到實質性肝病變，也就是肝臟曾發炎造成纖維化的患者，大多是B、C肝帶原，或是亂吃藥、大量飲酒造成的，只要嚴重一點就會往肝硬化、肝癌的路徑走去，且肝腫瘤成長速度很快，往往4～6個月就可以長2～3倍大，所以B、C肝炎帶原者每半年一定要定期追蹤。

至於常見的肝囊腫（俗稱水泡）或血管瘤倒不必太擔心，通常惡性機率很低，只要定期追蹤看是否越長越大，或形態有沒有越長越奇怪就好。

 

尿酸過高

高尿酸也是飲食太豐富導致的現象，包括海鮮、動物內臟等蛋白質攝取過多，水分攝取不足等都會影響，當然遺傳也是因素之一。

尿酸高到一定的值就會形成尿酸鹽結晶沉積在關節造成痛風，也會導致身體其他器官受傷，例如關節炎、腎臟結石、較高的心臟病風險等。

一旦尿酸超過正常值就要就醫，因為不少人已經嚴重到痛風還不自知，以為只是一般的關節疼痛，直到疼痛的頻率越來越密集才發現不對勁。

上述幾項異常其實都跟肥胖有關，也是國人普遍面臨的問題，所以多運動、維持健康的飲食習慣還是關鍵，大家一定要牢記喔！如果你覺得這篇文章有趣或是對你有幫助的話，分享讓更多朋友看看，討論一下你們的想法吧！