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小編葡萄！今天要來說說關於「被忽略的生活常識：枕頭裡塞滿它，有效治療三種病，快點學起來吧！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！
吃完橘子以後，你是不是順手就把橘子皮扔掉了？看完這篇文章後，相信你就捨不得丟了，很多人都不知道，把橘子皮放到枕頭裡，有很多意想不到的功效：
1、清熱去火
橘子皮曬乾以後裝進枕頭，可以清熱消炎，對那些體內積熱過重的人群來說，有很好的緩解作用，長期使用能減少多種上火症狀的發生。
2.預防腦梗塞
橘子皮枕頭可以加快人類腦部的血液迴圈，避免血管老化和僵硬，對腦梗塞有一定的預防功效。另外，橘子皮還有一定的消炎殺菌功效，經常使用橘子皮枕頭，還能減少一些病毒對人體的傷害。
3.鎮靜安神
鎮靜安神是橘子皮枕頭的重要功效。橘子皮中有大量的天然揮發油存在，製成枕頭以後更是清香怡人，可以通過人類的呼吸讓揮發油進入人體，從而也就起到了調節神經和鎮靜安神的作用，對人類的失眠和神經衰弱有緩解作用。
橘子皮枕頭怎麼做呢？
把橘子皮放在乾淨的紙上，放到陽光下曬到半幹，將橘子皮剪成細絲或者丁狀。再將曬好的橘子皮裝入枕頭中，橘子皮枕頭就完成了，但在做的過程中，提醒大家要注意：
橘子皮未曬前不太容易剪，曬得太幹又會剪碎，所以半幹狀態是最好的。
橘子皮晾曬時最好放在紙板上或者布上，可以透氣，還吸濕，不要放在塑膠布上，易積聚潮氣，還不透氣。
枕套的材料要選擇布料密度較大的，這樣防止時間久了橘子皮的滲漏。
桔子皮長期在室內容易受潮發生黴變，那個時候的橘子皮就不會具有這些功能了，因此要及時進行清理和更換。
其他具有神奇功效的枕頭
1、五皮枕頭
五皮枕頭就是將曬乾的橘子皮、梨皮、蘋果皮、柿子皮和西瓜皮這五種水果的皮，各適量摻勻製成枕頭。這五種水果氣味芳香，橘子皮能夠止疼祛風，梨子皮可以降火潤肺，蘋果皮可以益氣降壓，柿皮可以清熱去火，西瓜皮可以清熱解暑等。所以，五皮枕頭特別適合神經衰弱、頭暈腦脹、心浮氣躁和呼吸不暢的人使用。
2、五葉枕
五葉枕是將曬乾的桑葉、竹葉、柳葉、荷葉、柿葉這五種葉子攪拌均勻裝置成枕頭。這五種葉子的性味都是屬於苦寒，都能夠清熱、降火、鎮靜，因此，這五種葉子都對發熱頭痛、暑熱頭昏、咽喉腫痛等病症有很好的療效。
3、明目枕
明目枕是將白菊花、綠豆皮、蕎麥皮、桑葉、決明子等各適量一起裝入枕頭中。白菊花內含菊甙、胺基酸、黃酮類及多種維生素和微量元素，具有養肝明目、清心、補腎、健脾和胃、潤喉、生津，以及調整血脂等功效。
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