大家好,我是健康一點靈小編Uber!今天要來說說關於「血脂高不高,「看臉」能知道,如果眼部發生著”兩個變化”,你一定要注意!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!
血脂是一種非常厲害的潛在因素,當你機體中的血脂水平長期處於高的狀態,那麼它就好像是一種隱藏的因素,隨時會誘發一些疾病的出現,如最常見的一種慢性疾病高血脂。
同時,還會讓我們的血管產生斑塊,從而增加動脈粥樣硬化等,如果嚴重的話,還會在一定程度上血管堵塞,甚至是造成腦中風等疾病。而現實生活中,已經出現血脂異常的人群越來越多,據調查的資料表明,我國人每10個人當中就有將近4個人是表現為血脂異常。
因此,為了能夠預防更多的疾病,看看你有沒有以下這些血脂異常的表現。
血脂異常的表現1:皮膚髮生改變
一個人的臉部是很少會出現大的變化,除了一些外界的因素,如夏天日晒的時間長,沒有做好防晒的措施,會讓你的臉部變黑一些,或者是因為吃了一些富含胡蘿蔔素的食物,當機體攝入過多這種物質,就會沉積在我們皮下的組織,讓臉部變黃一些。
如果你都不是因為這些外界的因素,導致皮膚髮生改變的話,那麼就要注意了,尤其是瞼黃疣這種現象,主要是指眼瞼臉部表現出黃色,且有軟的小包會突起,是一種血脂高會表現出的斑塊,及時的監測下自己的血脂水平吧。
血脂異常的表現2:腿部易發冷、發麻
生活中,有的人當出現腿部發冷或者發麻的時候,都是以為自己的關節缺鈣導致的,就盲目的去補鈣片,但過了段時間,腿部還是沒有絲毫的變化,那麼就不是缺鈣那麼簡單了,有可能是因為你的血脂水平高,導致下肢出現堵塞,或者是影響了你下肢的血液迴圈,讓血液迴圈變得不通暢,從而導致的現象。
血脂異常的表現3:眼睛視力不明原因下降
視力突然下降說明你的機體健康出現了問題,大家要知道的是,當血脂水平高的時候,已經維持了一段時間,我們血液中含有一種脂蛋白的物質,就會析出,在一定程度上接觸到了黃斑這種物質,就會影響到我們的視力。
除以此外,高血壓、糖尿病患者出現不明原因的視力下降,也要注意及時去正規醫院檢查,避免是併發症的表現。
最後提醒大家的是,如果真想控制好自己的血脂,就要飲食與運動結合,才能把自己的健康基石打好,更好的幫助調節機體的血脂水平。
各位朋友,你檢查過自己的血脂嗎?察覺出有什麼異常嗎?不妨在下方評論中留言,分享給我們的營養師。