葡萄中含有極高的葡萄糖，眾所周知，葡萄糖是一種非常被人體吸收利用的糖類，所以人們生病時候輸液時，都是以葡萄糖為基礎的液體，所以對於一些消化功能很弱的人而言，葡萄是一種非常理想的水果。可是這葡萄是又難洗又難剝。今天就給大家介紹兩個小妙招，讓你安心吃，還好薄皮。

平時如果是出現低血糖症狀或者是疲勞的時候，吃葡萄或者是葡萄汁都能很快得到緩解的。葡萄還有一種非常特別的維生素，這種維生素含有康惡性貧血的作用哦！它就是B12，所以吃葡萄還能防治貧血呢！

有沒有發現，我們每次用手剝葡萄皮的時候，手上就沾滿葡萄的顏色，那種稱為花青素，花青素是一種非常強效的抗氧化劑，還能清除自由基抗衰老呢！除此之外，還能增強人體的免疫力抗過敏預防癌症等。經常說，吃葡萄不吐葡萄皮是對的喲！

【清洗葡萄的方法】
食材：葡萄，澱粉（或者麵粉），鹽
1.取適量的清水，加入澱粉（或者麵粉）攪拌均勻（500毫升清水加入3湯勺澱粉的比例就可以了）澱粉或者是麵粉具有很強的吸附性，可以把葡萄上的灰塵污垢都吸附下來。

2.把澱粉和清水攪拌均勻後，把葡萄粒放進去，以水能淹沒葡萄粒為好哦！隨後浸泡2—3分鐘。這時候你會看到水面會浮起一層髒東西啦！

3.用清水沖洗乾淨後，再放一點鹽，再次用手輕輕攪動幾下，浸泡幾分鐘，淡鹽水起到殺菌的作用哦。

對於葡萄來說，這一小顆葡萄，如果遇到要剝皮，花的時間都可以吃掉兩三顆了，網路上一個葡萄剝皮教學，讓你之後可以更方便～

這樣吃葡萄是不是讓你很羨慕，可以一次弄好一碗，一個接一個送進嘴巴，甚至可以把剝好的葡萄放進冷凍庫，變成葡萄冰喔！想要享受只需要一隻牙籤就能辦到！大人小孩吃起來都好方便。

方法就是使用牙籤，在葡萄的底部畫兩個開口之後用手輕輕一擠，葡萄果肉就會咕溜的跑出來囉！家裡如果有小朋友手部肌肉發展還不完全的，不會剝葡萄皮，也可以這樣準備給小朋友吃喔！或是想要做果醬做蛋糕內餡需要去除果皮也可以這麼做！

網友們都覺得超方便紛紛標記朋友家人叫對方學起來～你學會了嗎？