膽囊切除的患者飲食上應該如何調整?

膽囊對我們人體有什麼作用?簡單的說有以下三個作用:

(1)儲存濃縮膽汁:膽囊可以收集肝髒分泌的膽汁,並濃縮儲存起來。膽囊的儲存主要發生在夜間空腹時;

(2)排空膽汁:白天,尤其是進食後,膽囊將儲存的膽汁排至腸道,協助食物內脂肪消化,還能刺激其他消化液的分泌;

(3)調節膽道壓力:膽囊調節膽道內壓,膽道被結石阻塞 4 小時內,可以維持膽道壓力不增高。

膽囊切除的患者飲食上應該如何調整?

(1)根據症狀和對脂肪的耐受程度,減少脂肪攝入,並主張用植物油烹調。

(2)在滿足患者需要的基礎上,總熱能不能過高。肥胖和超重患者應減體重,使之降到理想體重。熱能按低熱能飲食原則供給。

(3)限制膽固醇的攝入。膽固醇攝入每日應少於 300 毫克,限制動物脂肪及含膽固醇高的食物,如內髒以及魚子、蛋黃等。可以選用魚肉、瘦肉、蛋清等。

(4)蛋白質應按正常需要量或偏低,以每日供給蛋白質 50 克~70 克為宜,但要選擇含脂肪低的蛋白質食品,如脫脂奶、蛋清、海魚等。

(5)注意維生素攝入,尤應注意脂溶性維生素 A、維生素 D、維生素 E、維生素 K 的補充。

(6)忌用刺激性或產氣食品,如蘿卜、洋蔥等,禁煙、酒。

(7)采取少吃多餐,注意多飲水。

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