大家好，我是健康一點靈小編！今天要來說說關於「腎照要顧緊，免去洗腎的你要懂這些！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！

腎損傷的早期階段，幾乎沒有症狀，因為腎臟病的發展是個漸進的過程，所以往往被人很多所忽視。其實如果夠細心還會發現一些蛛絲馬跡，而這就需要我們多學習和了解與腎有關的知識，樹立起防範意識。

腎病在早期時，驗尿就可以發現。驗尿應該注意：晚9點後禁食禁水，尤其不能暴飲暴食；驗尿取早起晨尿中段尿，女士在經期前後5天不作尿檢。

尿檢完後，我們該怎麼看？哪些指標與腎有關？:

一、潛血，有潛血可能會是輕微的腎損傷，腎臟的過濾膜每天要過濾180升血液，勞動強度非常大，很容易發生改變

二、尿蛋白，與過濾膜也有關係，腎小球損害後，蛋白容易丟失，這說明可能是腎炎

三、尿比重，其反映尿液內可溶性物質和水分的比例，是尿中溶解物質濃度的指標。尿液比重被用於衡量腎臟在維持機體內環境穩定中的濃縮和稀釋能力，尿比重低可能是腎功能衰竭。

“來龍” 腎病早期都有哪些訊號？:

眼瞼腫：腎病造成的眼瞼腫，消失的比較緩慢。

風邪會侵犯腎臟，影響腎對水的代謝。因風邪是向上走，把水托起來，所以眼瞼會發腫。比如腎炎一般先眼睛腫，隨著病情加重，開始從上往下發腫。

泡沫尿：腎臟就像一個篩子，主要功能就是過濾。

如果腎的過濾功能出現問題，蛋白會隨著尿液一起排出，泡沫持續時間會比較長，出現蛋白尿。

扁桃體炎：扁桃體炎一般是急性突發，很快就能治癒，但也很容易反覆發作。一旦出現反覆發作的情況，扁桃體炎很可能演變為慢性扁桃體炎，有可能引起腎炎，這時尿液顏色多為濃茶色。

食慾差、睡眠不佳

腎功能出現異常，毒素在血液中堆積，不能正常地隨尿排出，這就有可能引起食慾不振、噁心、並且渾身乏力，睡眠不好。

“去脈” 什麼病容易引發腎病？:

痛風性腎病

痛風性腎病又稱痛風腎，由於尿酸產生過多或排洩減少形成尿酸高血癥所致的腎損害。早期表現為高血壓、氦質血癥，因其進展緩慢，常歷10~20年才發生腎衰竭。

糖尿病腎病

糖尿病人血糖高，常會感到口渴，會抱著杯子不撒手。但要知道因為不停的喝水必會對腎臟造成負擔。

長時間超負荷工作，腎小球會被堵住，就會出現糖尿病腎病。腎上負責排洩的小管被堵上，尿液排不出去，身體就會出現浮腫 。

高血壓腎病

血的反映比腎小球敏感，腎小管的損害更早出現。腎小管負責腎小球原尿的重吸收，在功能下降時，重吸收明顯減少，主要表現為夜尿增多、低比重尿、低滲透壓尿，還有高血壓腎病患者切記不濫用藥物。

現在對的腎病的來龍去脈，相信大家有了一部分的認識。我們無論是出現了腎病早期“訊號”，還是有痛風、糖尿病、高血壓的患者，對自己的腎臟要做到時時的監控！

健康小科普：很多人問吃腰子補腎嗎？:

腎臟是個過濾器官，它有濃縮的作用，因此腎臟有很多沒有排出去的毒素。如果腎功能不好，吃腰子不僅不會補腎，反而等於在吃“毒素”。

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