人體的衰老從肩頸開始：肩頸是毒素最容易堆積的地方，為什麼肩頸是毒素最容易堆積的地方？萬病之源源於血，百病之由由於氣，道醫上講：氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。”有關研究發現：肩頸堵塞會引發130多種疾病。真的很危險，為了健康趕緊跟小編一起看看吧。

肩頸堵塞會引起：

由於肩頸是大腦的總開關，上注於頭部和面部的血液都要經過肩頸。中醫講到調節人體最好的良方就是打通氣血，如果氣血不暢的話，血液中的毒素堆積在肩頸，就會使肩頸硬化。
肩頸不好有多要命？很危險！
可怕的是，醫學上還發現肩頸問題至少可引發全身70種病症

以下是幾種常見的病症。

1 吞咽不暢：

吞咽時有梗阻感、食管內有異物感，少數人有噁心、嘔吐、聲音嘶啞、乾咳、胸悶等症狀。

2 視力障礙：

視力下降、眼脹痛、怕光、流淚等，甚至還可能失明。

3 腹脹便秘：

部分肩頸問題患者因鄰近的頸交感神經受到刺激和損傷，使受其支配的內臟器官胃腸道蠕動減慢。

4 高血壓：

血壓明顯升高，稱為“頸性高血壓”。由於頸椎問題和高血壓皆為老年人的常見病，故二者常常並存。

5 胸痛：

單側胸大肌和乳房疼痛，檢查時有胸大肌壓痛，這與頸六和頸七神經根受頸椎骨刺壓迫有關。

6 猝倒：

站立或者走路時因突然扭頭出現身體失去支持力而猝倒，倒地後能很快清醒。

7 下肢癱瘓：

早期表現為下肢麻木、疼痛、跛行，個別患者還有排便、排尿障礙，如尿頻、尿急或大小便失禁等。

8 老年癡呆：

一旦肩頸問題突出導致橫突孔變細、變形，會致使所供應的腦區發生供血不足，慢性腦缺血引起了遺忘等認知功能下降，長期以往最終會出現癡呆。
這肩頸問題看著不起眼，對我們的生命健康的威脅非常大！

肩頸堵了→血壓上來了！
肩頸堵了→睡眠不好，經常多夢！
肩頸堵了→記憶力越來越不好了！
肩頸堵了→頭都不能後仰了！
肩頸堵了→婦科病越來越多，更年期提早了！
肩頸堵了→腦補供血不足，導致各方面問題來了！

肩頸人體最先衰老的地方
肩頸處有幾個穴位“風池穴、風府穴、風門穴”，這幾個穴位是“風寒濕邪氣”進入人體的主要通道，風寒濕邪進入肩頸後，就會在這裡形成瘀阻。

而人體循環是從上往下，當人體內毒素較多的時候，毒素首先堆積的地方就是肩頸，因為肩頸是人體的十字路口，毒素堆積就會造成肩頸硬化、衰老。當肩頸不通就會造成頭部腦下垂體的營養不足，不能很好的分泌生長動情激素，尤其是女性，就會直接導致內分泌失調， 提前進入更年期！

如何肩頸保養？

肩頸僵硬之前，首先是風寒濕引起的瘀阻，要真正的打通瘀阻的肩頸最好的辦法還是刮痧和艾灸。

先順著（1、2、3）刮痧方向塗抹刮痧精油，然後每個方向刮3-5分鐘；如果手頭上剛好沒有刮痧工具，可以用我們炒菜用的沙拉油和瓷的湯勺刮。

如果刮完後，再艾灸“大椎穴、肩井穴”各30分鐘，長期堅持效果非常好！
注意：做完肩頸保養後，不宜沖涼、洗頭，避免著涼，因為刮痧、艾灸有行氣活血、促進血液循環的作用，當人體血液循環較快的時候是不宜沖涼的，以免著涼寒濕侵體、身體不適等。後多喝熱水或者花茶促進代謝，不宜做劇烈運動。

艾灸大椎穴的益處？

1，艾灸大椎穴可以起到保健作用。

大椎穴屬督脈經穴，又名“百勞穴”為手，足三陽，督脈之會，大椎穴是人體三陽經和督脈交會的大穴。又稱督脈之海，有總督諸陽之義，能主宰全身，顧為保健要穴，因而，艾灸大椎穴可以起到保健作用。

2，艾灸大椎穴能治療身體疾病。

熱病，瘧疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮熱，項強，肩背痛，腰脊強，角弓反張，小兒驚風，癲狂癇證，五勞虛損，七傷乏力，中暑，霍亂，嘔吐，黃疸，風疹，感冒，過敏性疾病，頸椎病等。治療寒涼的疾病大椎也是首選穴位。

3，艾灸大椎穴能防治白細胞的減少。

用艾條去艾灸大椎穴具有通陽解表，清熱解毒，疏風散寒，清腦寧神，肅肺調氣之成效，灸只能調肺，甲狀泉及免疫功用,對血液循環，白細胞也有調整作用，配合足三裡可防治白細胞的減少。

做一次肩頸保養就能解決肩頸問題嗎?
做一次肩頸保養是不能從根本上解決頸椎問題的，因為頸椎問題是日積月累形成的，解決它也需要一個治療過程。
但是做一次會明顯感覺到肩頸很輕鬆，肩頸問題得到了緩解，如果能夠堅持做完所設定的療程，是一定能夠解決肩頸問題的。

很多人認為頸椎病不是很要緊的病，休息休息就好了，但是拖延下去，治療會越來越難，有的甚至要做手術治療！
所以建議大家早預防，早治療！
平時多做肩頸保養！