大家好，我是健康一點靈小編Uber！今天要來說說關於「肝炎不容易好！看看是否常吃這三類食物，太傷肝！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！
肝炎有兩個特點，一個是潛伏期長且不易被發現；另一個是治療期長且見效緩慢。這主要是因為肝臟有一定的疾病耐受性和再生性，據醫學研究百分之三十的肝臟可以再生出一個完整的肝臟，當然這個過程比較漫長。
雖然肝有耐受性和再生性，但並不代表肝臟不怕疾病，像肝炎會導致肝臟功能紊亂，肝血供應失常，又不使肝臟在短時間內出現大問題，所以肝炎不容易被人發現。
肝炎反反覆覆不容易好，經常吃這幾類食物惹的禍
1.生鮮
生鮮在夏天吃的比較多，像醉蟹、生蠔、三文魚等，這些海鮮在保證安全的前提下偶爾吃一些是不會出現問題的。但是因為現在水域汙染問題沒有保障，生鮮可能含有毒素和細菌，常吃會出現腹瀉痢疾，嚴重會使肝炎惡化甚至引起肝昏迷。
2.盲目滋補
肝臟有排毒解毒的作用，肝炎會使肝臟轉化毒素的過程變慢，如果在這個時候盲目的吃一些滋補的藥物，很有可能會加重肝臟負擔，長期服用下去甚至會引起肝功能衰竭。所以不管肝炎多麼不容易治癒，也不可盲目滋補。
3.食品新增劑的食物
主要是酯亞硝酸鹽、山梨酸、穀氨酸鈉、色素這幾種，一般常見於火腿、薰臘肉品、醃菜、飲料這些食物中。健康的肝臟對這些食品新增劑的時候都需要進行長時間的排毒代謝，如果肝臟本身受到肝炎的影響，再經常吃這類食物，會導致肝炎症狀更加嚴重。現在最好的養肝方法就是食補，只需要吃對食物，比如芝草、研究發現：芝草中含有特殊的單糖物質芝草多糖，可以提高機體免疫能力，促進損傷細胞的修復，抑制腫瘤的生長；此外芝草多糖還有解肝毒、改善血液迴圈、安神、護肝等效果。
肝炎本身恢復起來就不容易，再加上這些傷肝的食物影響肝臟，肝炎當然不容易好了。肝臟好了可以滋養其他四髒六腑，維持體內各器官的正常功能，所以一定要遠離這些傷肝的食物。
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