健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。大家好，我是Ant小編！讓我們一起來看看今天要討論的肝不好的人，過年千萬不能碰這四類食物，否則肝臟遲早崩潰！吧！

 

我國有近1億的乙肝患者。過年又是大開吃戒的時候了，但是肝臟不好的人，飲食上就要注意了。肝臟是人體最大的消化腺，承擔了人體消化的重任。如果亂吃東西，容易造成肝臟損傷，病情加重。所有還是要注意，一些對肝臟不好的食物就不要吃了。

 

1、酒精飲料

含有酒精的飲料對於肝臟有直接的損傷。肝炎病人喝酒，會導致肝臟受到刺激，加重肝臟負擔。普通人長期喝酒，也會讓肝臟發生炎症。短期內大量的喝酒，也會對肝臟產生損害。一般來說，普通的男性每天喝2小杯白酒就足夠了。

2、甜食不宜吃太多

糖類攝入過多，能量過剩會轉化為脂肪存在在肝臟，誘發脂肪肝。如果本身有肝臟不好，或者有慢性乙肝，就會有乙肝合併脂肪肝，這對於乙肝病情控制是不利的。所以春節的零食，甜食不要吃太多。

 

 

 

3、油炸類食物

南方有些地區過春節喜歡吃油炸食物，但是肝臟不好的人要小心，油炸食物不宜多吃。食物經過反覆的油炸，營養元素會被破壞掉。而且還會產生有害的物質。肝不好的人消化也不好，所以油炸的食物就不要多吃，避免加重肝臟負擔。

 

4、高脂肪食物

如果本身就有脂肪肝，高脂肪的食物也不能多吃。要嚴格控制飲食中脂肪攝入。春節是大魚大肉的節日，所以脂肪肝患者反而要吃淡一點。

 

慢性乙肝有機會轉陰

慢性乙型肝炎也可有自發的血清病毒和HBEAg清除，隨訪1～10年可在15%的小兒、23%的青年人和27%中年以上的患者，有自發性HBEAg清除或抗HBE轉換。

 

絕大多數“小三陽”已經肝功能正常和檢不出血清HBV DNA，肝內雖然還有病毒，但已經複製很少，新生的肝細胞很少被傳染，感染的肝細胞總要衰老被新陳代謝掉，經過較長時間後，“小三陽”也會自然轉陰的。

一日三笑，人生難老。一日三惱，不老也老。 養生是長壽之伴侶，健康是長壽的朋友。 看完之後，大家心裡是不是有些想法呢？歡迎大家把自己的想法留在下分享文章喔！那麼我們下次見！我是Ant小編！請追蹤健康新視界喔！