大家好，我是健康一點靈小編Uber！今天要來說說關於「老菸槍注意了，當身體發出這3個訊號，可能肺部出現病變了！不要怪自己了！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！

 

常年吸菸，會出現“煙燻肺”，使肺部裹滿煙焦油，看起來黑漆漆一片。那麼，吸菸多久，肺部會變黑呢？答案是1～3年。時間的長短因人而異，也因吸菸次數有關，抽的越頻繁，肺部老化的越快。醫學研究顯示，30年煙齡的肺，看起來像個金錢豹，滿身黑斑。

 

常年吸菸，香菸中的物質，會導致肌肉溶解，使老菸民看起來更加“精瘦”。同時，也會使其體弱乏力。

現在很多人都抱著僥倖心理。因為有些百歲老人，雖然煙不離手，卻精神矍鑠。但並非每一個人都能如此幸運。老菸民要尤其注意，當身體向你發出3個訊號的時候，就要小心，這可能是肺部出現病變了。

 

一、胸痛、肩痛

據悉，超過一半的肺癌患者，都有過胸痛、肩痛的症狀。如果在咳嗽的時候，疼痛加劇，更應該引起注意。同時，早期的肺癌患者，在身體變換位置的時候，也會導致疼痛加重。

二、輕度乾咳或嚴重咳嗽

60%的肺癌患者，都有這種症狀。無論是輕度乾咳還是嚴重咳嗽，只要這種症狀持續了一段時間，就應該引起重視。通常來說，持續乾咳，痰液多少不定，有可能是咽炎，但也可能是肺癌。

 

三、胸部有壓迫感，難以喘氣

如果感覺胸部有重物壓迫，難以喘氣，呼吸不暢，就應該警惕是否為肺部病變。這也是肺部病變的典型症狀。

如果朋友們去醫院查了，不是肺癌，也不要就此放縱，大抽特抽。因為，如果你成功戒菸，身體會給你重磅驚喜：

1、實驗表明，戒菸1年，身體會重新長出肌肉，並讓你增加20%的力量。

2、戒菸72小時，支氣管開始放鬆。呼吸能力加強。

3、戒菸1周，“肺部纖毛”起死回生。這些纖毛，可預防肺部感染。

4、戒菸3個月，肺部的死亡細胞、受損細胞，將被大量清除。

5、戒菸1年，肺部將持續“重生”。

6、戒菸10年，患肺癌的風險，降低百分之50。

如果戒不掉，還是儘量少抽吧。

看完後是不是覺得Uber小編在健康一點靈分享的健康生活文章很好呢？想看更多好文，或是喜歡健康一點靈的文章的話，可以按讚追蹤健康新視界並分享這篇「老菸槍注意了，當身體發出這3個訊號，可能肺部出現病變了！不要怪自己了！」出去給大家一起看看喔！