牛油的主要成份(Ingredients)為:Pasteurized cream (巴氏消毒過的奶油),Water(水),及Starter Culture (酵母)。不同廠家,會加入少許其他材料,但,那成份例表,基本上不會很長。牛油,主要是製造過程,並且沒有添加劑。現在就讓我們看看市場上常看到的純牛油裡的成份。
1. Golden Churn Butter(金色奶油)
成分:奶油,水,鹽
2. Anchor Butter(錨黃油螺)
成分:奶油(產自牛奶)、水、鹽
3. Tatura Butter(塔圖拉黃油)
成分:奶油、鹽、水
4. Lurpak Butter(潛在的黃油)
成分:黃油(牛奶),乳酸培養(牛奶),鹽
5. SCS Butter(黃油)
成分:乳脂、乳脂、水、鹽
6. President Butter(黃油總統)
成分:奶油,乳酸起動器
7. Ballantyne Butter(巴蘭坦黃油)
成分:巴氏滅菌乳膏、水、乳酸、起動器培養
還有其它常用到的牛油牌子如下:
人造牛油的成分:
Palm Oil(棕油),Palm Kernel Oil(棕櫚仁油),Milk Fat(奶油) ,Milk Product(奶製品) ,Salt(鹽), Soya Lecithin(大豆卵磷脂), Contains Permitted Emulsifier(乳化劑), Flavourings(調味料) and Colouring(色素)(Beta Carotene)
要把植物油弄成塊狀,廠家會使用氫化,hydrogenated,結果就多了Trans Fat,反式脂肪。
反式脂肪會增加人體內壞膽固醇和減少好膽固醇﹐所以﹐亦有損健康。
成分:棕櫚油,棕櫚油,乳脂,奶粉,鹽,大豆卵磷脂,含有許可乳化劑香料和色素(β胡蘿蔔素)
看完了,你知道怎麼分辨純牛油和人造牛油了嗎?做年餅或蛋糕都千萬別再用錯了哦
健康一點靈: